球拍狀胎盤屬于胎盤形態(tài)異常，孕婦需注意定期產(chǎn)檢、監(jiān)測(cè)胎動(dòng)、避免劇烈運(yùn)動(dòng)、警惕出血癥狀、選擇合適分娩方式。

1、定期產(chǎn)檢

球拍狀胎盤可能影響胎兒營(yíng)養(yǎng)供給，需增加超聲檢查頻率，建議每2-4周進(jìn)行胎兒生長(zhǎng)發(fā)育評(píng)估。重點(diǎn)觀察臍帶插入點(diǎn)位置及胎盤血流情況，通過(guò)胎心監(jiān)護(hù)和生物物理評(píng)分綜合判斷胎兒狀態(tài)。若發(fā)現(xiàn)胎兒生長(zhǎng)受限或臍血流異常，需及時(shí)調(diào)整監(jiān)測(cè)方案。

2、監(jiān)測(cè)胎動(dòng)

每日固定時(shí)段記錄胎動(dòng)次數(shù)，建議采用餐后1小時(shí)臥位計(jì)數(shù)法。正常胎動(dòng)為2小時(shí)內(nèi)不少于10次，若12小時(shí)胎動(dòng)少于20次或減少50%以上，可能提示胎兒窘迫。球拍狀胎盤孕婦出現(xiàn)胎動(dòng)異常時(shí)，應(yīng)立即就醫(yī)進(jìn)行胎心監(jiān)護(hù)和超聲檢查。

3、避免劇烈運(yùn)動(dòng)

禁止跑跳、負(fù)重等可能引發(fā)胎盤早剝的高風(fēng)險(xiǎn)活動(dòng)，建議選擇散步、孕婦瑜伽等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)時(shí)出現(xiàn)腹痛、下墜感或陰道流液需立即停止并臥床休息。妊娠晚期應(yīng)減少長(zhǎng)時(shí)間站立，避免腹部受壓姿勢(shì)。

4、警惕出血癥狀

陰道出血無(wú)論量多少均需就醫(yī)，球拍狀胎盤合并前置胎盤時(shí)出血風(fēng)險(xiǎn)顯著增加。妊娠中晚期突發(fā)腹痛伴出血可能提示胎盤早剝，需急診處理。居家需備好產(chǎn)檢資料和待產(chǎn)包，確保能快速抵達(dá)醫(yī)院。

5、選擇分娩方式

經(jīng)陰道分娩需持續(xù)胎心監(jiān)護(hù)，產(chǎn)程中出現(xiàn)胎心異?；虺鲅龆嘈柚修D(zhuǎn)剖宮產(chǎn)。合并胎盤位置異?；蛱壕狡日呓ㄗh直接剖宮產(chǎn)。分娩前需由產(chǎn)科醫(yī)生評(píng)估胎盤功能儲(chǔ)備，制定個(gè)體化分娩預(yù)案。

球拍狀胎盤孕婦應(yīng)保證每日優(yōu)質(zhì)蛋白攝入，適量補(bǔ)充鐵劑預(yù)防貧血，睡眠時(shí)采取左側(cè)臥位改善胎盤供血。保持情緒穩(wěn)定，避免過(guò)度焦慮，出現(xiàn)宮縮頻繁或胎動(dòng)減少時(shí)及時(shí)就診。產(chǎn)后需關(guān)注惡露排出情況，按醫(yī)囑進(jìn)行子宮復(fù)舊檢查，哺乳期繼續(xù)補(bǔ)充復(fù)合維生素。