瘙癢癥通過(guò)中藥調(diào)理可有效緩解癥狀，常用方法包括清熱祛濕、養(yǎng)血潤(rùn)燥、疏風(fēng)止癢三類方劑。

1、清熱祛濕方

濕熱內(nèi)蘊(yùn)型瘙癢常見(jiàn)皮膚潮紅、滲液，龍膽瀉肝湯加減可奏效。方中龍膽草、黃芩清熱燥濕，梔子、澤瀉利濕解毒，配合苦參、白鮮皮外洗。臨床數(shù)據(jù)顯示，連續(xù)服用2周后約67%患者瘙癢評(píng)分下降50%。濕熱較重者可加土茯苓30克增強(qiáng)祛濕效果。

2、養(yǎng)血潤(rùn)燥方

血虛風(fēng)燥型表現(xiàn)為皮膚干裂脫屑，當(dāng)歸飲子為基礎(chǔ)方。當(dāng)歸、熟地補(bǔ)血養(yǎng)陰，荊芥、防風(fēng)祛風(fēng)止癢，佐以麥冬、玉竹生津潤(rùn)膚。研究顯示配合芝麻油外涂，4周內(nèi)改善率達(dá)81%。冬季加重者建議加阿膠10克烊化沖服。

3、疏風(fēng)解毒方

風(fēng)毒襲表型多見(jiàn)突發(fā)性劇癢，消風(fēng)散加減效果顯著。蟬蛻、僵蠶祛風(fēng)通絡(luò)，金銀花、連翹清熱解毒，薄荷后下可增強(qiáng)透表作用。動(dòng)物實(shí)驗(yàn)證實(shí)該方能降低組胺釋放量達(dá)42%，急性發(fā)作期每日1劑分3次服用。

4、外治配合法

苦參湯濕敷適用于局部瘙癢，苦參30克、黃柏15克煎湯冷敷。艾灸血海穴、曲池穴可調(diào)節(jié)免疫，每周3次每次15分鐘。刺絡(luò)拔罐于大椎穴能泄熱止癢，注意體質(zhì)虛弱者慎用。

5、體質(zhì)調(diào)理法

痰濕體質(zhì)常伴肥胖多汗，推薦薏苡仁30克、赤小豆20克煮粥。陰虛體質(zhì)多見(jiàn)夜間癢甚，可用桑椹15克、枸杞10克代茶飲。過(guò)敏體質(zhì)建議服用烏梅10克、五味子6克抗過(guò)敏，配合避免辛辣發(fā)物。

日常護(hù)理需注意穿著純棉衣物，水溫控制在38℃以下。推薦食用綠豆百合粥清熱，山藥蓮子羹健脾。八段錦"兩手托天理三焦"式可調(diào)節(jié)氣機(jī)，每日練習(xí)15分鐘。頑固性瘙癢或伴皮損潰爛需及時(shí)就醫(yī)，排除糖尿病、肝腎疾病等繼發(fā)因素。中藥調(diào)理期間應(yīng)忌食海鮮、羊肉等發(fā)物，保持規(guī)律作息有助于氣血調(diào)和。