調肝明目的中藥有哪些
關鍵詞：#中藥
調肝明目的中藥主要有枸杞子、菊花、決明子、桑葉、密蒙花等。這些藥物通過清肝瀉火、滋陰養(yǎng)肝、疏風散熱等作用改善視力模糊、眼干澀等癥狀。
1、枸杞子：
枸杞子性平味甘，歸肝、腎經(jīng)，具有滋補肝腎、益精明目的功效?，F(xiàn)代研究表明其含有的枸杞多糖和玉米黃質能保護視網(wǎng)膜細胞，適用于肝腎陰虛導致的視物昏花、夜盲癥?？蓡挝杜菟蚺湮槭斓攸S使用。
2、菊花：
菊花味辛甘苦，性微寒，歸肺肝經(jīng)，擅長疏散風熱、清肝明目。對肝火上炎引起的目赤腫痛、畏光流淚有顯著效果，常與桑葉配伍增強清肝效力。杭白菊側重平肝明目，野菊花長于清熱解毒。
3、決明子：
決明子苦甘微寒，主入肝經(jīng)，既能清肝火又能潤腸通便。所含大黃酚類成分可降低眼壓，改善青光眼癥狀。對于肝熱目赤兼便秘者尤為適宜，但脾虛便溏者慎用。
4、桑葉：
桑葉甘苦寒，歸肺肝經(jīng)，具有疏散風熱、清肺潤燥、平肝明目之效。其富含黃酮類物質可改善眼部微循環(huán)，常與黑芝麻配伍治療頭暈目眩。霜桑葉明目效果更佳。
5、密蒙花：
密蒙花甘微寒，專入肝經(jīng)，是眼科專用藥。能清肝養(yǎng)血明目，對肝血不足導致的視力減退、眼瞼痙攣效果顯著。常與枸杞子、菟絲子同用，制成藥膳時需注意久煎破壞有效成分。
日?？纱钆渚栈ㄨ坭讲杈栈?克、枸杞10克沸水沖泡，配合睛明穴按摩食指按壓內眼角凹陷處增強效果。肝開竅于目，長期用眼者應避免熬夜，適量食用藍莓、胡蘿卜等富含維生素A的食物。若出現(xiàn)持續(xù)視力下降、視野缺損等癥狀，需及時就醫(yī)排除青光眼等器質性疾病。
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