突然發(fā)生胸悶胸痛如何處理
突然發(fā)生胸悶胸痛應(yīng)立即停止活動(dòng)并保持靜息狀態(tài)，同時(shí)撥打急救電話或盡快就醫(yī)。胸悶胸痛可能由心絞痛、心肌梗死、肺栓塞等急癥引起，需專業(yè)醫(yī)療干預(yù)。
突發(fā)胸悶胸痛時(shí)，首先需保持冷靜并采取坐位或半臥位休息，避免任何體力活動(dòng)。若隨身攜帶硝酸甘油片，可在舌下含服一片，但不可重復(fù)使用或自行加量。避免進(jìn)食或飲水以防誤吸，松開緊身衣物保證呼吸通暢。記錄癥狀起始時(shí)間、疼痛性質(zhì)及伴隨癥狀如出汗、惡心等，便于向醫(yī)護(hù)人員提供準(zhǔn)確信息。切勿自行駕車前往醫(yī)院，應(yīng)等待急救人員處理。
日常需定期監(jiān)測(cè)血壓、血糖及血脂水平，控制高血壓、糖尿病等基礎(chǔ)疾病。戒煙限酒，保持低鹽低脂飲食，適量進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)如散步或游泳。避免情緒激動(dòng)和過度勞累，保證充足睡眠。學(xué)習(xí)心肺復(fù)蘇等急救技能，家中可備有阿司匹林腸溶片、速效救心丸等應(yīng)急藥物，但須在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。出現(xiàn)不明原因胸痛時(shí)，即使癥狀緩解也建議盡早就診排查病因。
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