鼻息肉手術(shù)后需注意術(shù)后護(hù)理、飲食調(diào)整、藥物使用、定期復(fù)查及避免誘發(fā)因素。鼻息肉手術(shù)后的護(hù)理措施主要有保持鼻腔清潔、避免劇烈運(yùn)動(dòng)、合理飲食、遵醫(yī)囑用藥、定期隨訪等。

1、保持鼻腔清潔

術(shù)后需使用生理鹽水或醫(yī)生推薦的鼻腔沖洗液清潔鼻腔，每日1-2次，有助于清除分泌物和血痂，促進(jìn)創(chuàng)面愈合。避免用力擤鼻或挖鼻孔，防止損傷手術(shù)部位。若鼻腔內(nèi)有填塞物，需按醫(yī)生指導(dǎo)時(shí)間取出，不可自行處理。清潔時(shí)動(dòng)作輕柔，避免觸碰手術(shù)區(qū)域。

2、避免劇烈運(yùn)動(dòng)

術(shù)后1-2周內(nèi)禁止跑步、游泳、舉重等劇烈活動(dòng)，防止血壓升高導(dǎo)致鼻腔出血。可進(jìn)行散步等輕度活動(dòng)，但需避免低頭動(dòng)作。打噴嚏時(shí)盡量張口，減少鼻腔壓力變化。術(shù)后1個(gè)月內(nèi)禁止乘坐飛機(jī)或潛水，以防氣壓變化影響恢復(fù)。

3、合理飲食

術(shù)后1周內(nèi)選擇溫涼流質(zhì)或半流質(zhì)食物，如粥、湯、面條等，避免過熱飲食刺激鼻腔。多攝入富含維生素C的水果和優(yōu)質(zhì)蛋白食物，如獼猴桃、雞蛋、魚肉等，促進(jìn)組織修復(fù)。忌食辛辣刺激、堅(jiān)硬食物及酒精飲品，減少黏膜充血風(fēng)險(xiǎn)。

4、遵醫(yī)囑用藥

需規(guī)范使用醫(yī)生開具的鼻用糖皮質(zhì)激素噴霧如布地奈德鼻噴霧劑、抗生素如頭孢克洛分散片及黏液促排劑如桉檸蒎腸溶軟膠囊。不可自行增減藥量或停藥，尤其激素類藥物需逐漸減量。若出現(xiàn)鼻腔干燥可使用醫(yī)用凡士林涂抹，但避免油性物質(zhì)進(jìn)入鼻腔。

5、定期隨訪

術(shù)后1周、1個(gè)月、3個(gè)月需復(fù)查鼻內(nèi)鏡，評(píng)估黏膜恢復(fù)情況。若出現(xiàn)持續(xù)鼻塞、膿性分泌物、發(fā)熱或大量出血需立即就診。長期隨訪有助于早期發(fā)現(xiàn)復(fù)發(fā)跡象，醫(yī)生可能根據(jù)恢復(fù)情況調(diào)整鼻腔沖洗方案或藥物劑量。

鼻息肉手術(shù)后應(yīng)保持室內(nèi)空氣濕潤，使用加濕器維持濕度在50%-60%，避免空調(diào)直吹。戒煙并遠(yuǎn)離二手煙，減少煙霧刺激。睡眠時(shí)適當(dāng)抬高床頭，減輕鼻腔充血。觀察是否有嗅覺減退、頭痛等異常癥狀，記錄每日鼻腔分泌物性狀。術(shù)后3個(gè)月內(nèi)避免接觸粉塵、花粉等過敏原，外出可佩戴口罩防護(hù)?；謴?fù)期間若需使用其他藥物，應(yīng)提前告知醫(yī)生近期手術(shù)史。