頭皮長(cháng)紅痘痘癢是怎么回事
頭皮長(cháng)紅痘痘癢可能是毛囊炎、脂溢性皮炎或接觸性皮炎導致，與細菌感染、皮脂分泌過(guò)多或過(guò)敏反應有關(guān)。保持清潔、避免抓撓、使用抗菌洗劑可緩解癥狀。
1. 毛囊炎是常見(jiàn)原因，金黃色葡萄球菌等細菌侵入毛囊引發(fā)炎癥。表現為紅色丘疹伴瘙癢或疼痛?？赏庥媚チ_星軟膏、夫西地酸乳膏或克林霉素凝膠，每日涂抹患處2次。嚴重者需口服頭孢類(lèi)抗生素。避免共用梳子、毛巾，減少出汗后及時(shí)清洗。
2. 脂溢性皮炎與馬拉色菌過(guò)度繁殖相關(guān)，多發(fā)于皮脂腺豐富區域。頭皮出現紅斑、油膩鱗屑伴瘙癢。使用含酮康唑的采樂(lè )洗劑或二硫化硒洗液，每周3次按摩頭皮5分鐘后沖洗?？诜S生素B6調節皮脂，局部涂抹氫化可的松乳膏控制炎癥。限制高糖高脂飲食，適當補充鋅元素。
3. 接觸性皮炎由染發(fā)劑、洗發(fā)水等化學(xué)物質(zhì)刺激引發(fā)。頭皮出現密集小丘疹伴劇烈瘙癢。立即停用致敏產(chǎn)品，用清水反復沖洗?？诜壤姿惯^(guò)敏，外涂爐甘石洗劑止癢。新?lián)Q洗護用品前需做皮膚測試，避免含苯甲酸酯類(lèi)、香料的產(chǎn)品。
頭皮紅痘痘持續不愈或伴隨脫發(fā)、膿皰時(shí)需就醫，可能需真菌檢測或病理活檢。日常選擇無(wú)硅油弱酸性洗發(fā)水，水溫控制在38℃以下，洗頭時(shí)指腹輕柔按摩。枕套每周用60℃熱水消毒，避免熬夜導致內分泌紊亂加重癥狀。癥狀輕微者可嘗試茶樹(shù)精油稀釋后局部點(diǎn)涂，具有天然抗菌作用。
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