腰椎間盤突出和骨質(zhì)增生是兩種不同的脊柱退行性疾病，主要區(qū)別在于病變部位和病理機(jī)制。腰椎間盤突出是椎間盤纖維環(huán)破裂導(dǎo)致髓核突出壓迫神經(jīng)，骨質(zhì)增生則是椎體邊緣異常骨贅形成。

腰椎間盤突出發(fā)生在椎間盤組織，表現(xiàn)為髓核突破纖維環(huán)向后方或側(cè)方突出；骨質(zhì)增生發(fā)生在椎體邊緣，形成骨性突起。

腰椎間盤突出多因椎間盤退變、外傷或長期負(fù)重導(dǎo)致；骨質(zhì)增生主要由關(guān)節(jié)軟骨磨損后骨組織代償性增生引起。

腰椎間盤突出常表現(xiàn)為放射性下肢疼痛、肌力下降；骨質(zhì)增生多引起局部壓痛、活動(dòng)受限，嚴(yán)重時(shí)出現(xiàn)神經(jīng)壓迫癥狀。

腰椎間盤突出在MRI上顯示為椎間盤后突；骨質(zhì)增生在X線片可見椎體邊緣唇樣或尖刺狀骨贅形成。

建議患者避免久坐久站，加強(qiáng)腰背肌鍛煉，出現(xiàn)持續(xù)疼痛或神經(jīng)癥狀時(shí)應(yīng)及時(shí)就診脊柱外科。