醫(yī)生回答
劉晗 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
小腿的肌肉常揉不肯定會(huì)瘦,首先要查驗(yàn)小腿的肌肉是松弛還是緊繃的,假如是肌肉緊繃,要瘦就會(huì)比較困難。注重要多休息,不可熬夜,維持心理情緒穩(wěn)定,要維持充分的睡覺(jué),防止勞累,適當(dāng)?shù)淖龌顒?dòng)鍛煉身體,提升自己免疫力,合理飲食多吃菌類(lèi)水果,積極及時(shí)補(bǔ)充維生素,忌食可樂(lè)一類(lèi)的碳酸飲品。
劉晗 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
開(kāi)合跳后拉伸能瘦小腿嗎
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怎樣瘦小腿大腿上的肉
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怎么樣才能瘦小腿肚子呀？
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甲亢，突然消瘦小腿浮腫該怎么治療
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瘦小腿肚子
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小腿粗 想瘦小腿 不知道該怎么辦
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怎樣瘦小腿比較快
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最快瘦小腿方法
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瘦小腿抽脂
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怎么給小腿按摩瘦小腿
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酒槽鼻治療方法是什么
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去疤膏能去除痘印嗎
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怎么補(bǔ)膠原蛋白最有效
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腦梗塞后遺癥偏癱治療
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嗜酸性粒細(xì)胞偏低怎么回事怎么辦
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什么原因會(huì)導(dǎo)致大便失禁
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胸部該如何美容
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備孕需要做的檢查有哪些
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泌尿系統(tǒng)B超可以檢查出什么
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卵巢痛是怎么引起的
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