腰椎曲度變直可通過物理治療、藥物治療、運動康復、手術(shù)治療等方式改善。腰椎曲度變直通常由不良姿勢、椎間盤退變、肌肉勞損、強直性脊柱炎等原因引起。

通過牽引、熱敷、電療等手段緩解肌肉緊張，改善局部血液循環(huán)。適用于早期姿勢性腰椎曲度變直，需在專業(yè)康復師指導下進行。

非甾體抗炎藥如塞來昔布、雙氯芬酸鈉可緩解疼痛，肌松藥如鹽酸乙哌立松幫助放松肌肉痙攣。嚴重者可短期使用糖皮質(zhì)激素。

進行腰背肌群強化訓練如橋式運動、貓牛式伸展，配合游泳等低沖擊有氧運動。需避免久坐久站，保持正確坐姿和站姿。

嚴重病例如合并椎管狹窄或神經(jīng)壓迫，可能需椎間融合術(shù)、椎弓根螺釘固定術(shù)。手術(shù)適應證需由脊柱外科醫(yī)生評估決定。

日常注意保持正確坐姿，避免長時間保持同一姿勢，睡眠選擇硬度適中的床墊，適當進行腰部保暖和核心肌群鍛煉。