葛劍 主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院
緩解胃疼的最快方法有局部熱敷、飲用溫水、服用抑酸藥物、調(diào)整體位。胃疼通常由飲食刺激、胃酸分泌過(guò)多、胃腸痙攣、胃炎等因素引起。
1、局部熱敷用溫?zé)崦矸笥谏细共?，溫度不宜過(guò)高，持續(xù)15分鐘可緩解胃腸平滑肌痙攣。適用于受涼或飲食不當(dāng)引起的陣發(fā)性隱痛。
2、飲用溫水少量多次飲用40℃左右溫水，每次100毫升，有助于稀釋胃酸并促進(jìn)胃黏膜修復(fù)。對(duì)空腹胃痛或胃酸反流效果明顯。
3、服用抑酸藥物鋁碳酸鎂、雷尼替丁、奧美拉唑等藥物可快速中和胃酸，需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。適用于燒灼樣疼痛伴反酸癥狀。
4、調(diào)整體位采用屈膝側(cè)臥姿勢(shì)減輕腹腔壓力，配合深呼吸放松腹肌。對(duì)胃腸脹氣或功能性消化不良引起的絞痛有效。
若疼痛超過(guò)2小時(shí)未緩解或出現(xiàn)嘔血黑便，應(yīng)立即就醫(yī)。日常需避免辛辣刺激飲食，規(guī)律進(jìn)食并保持情緒穩(wěn)定。
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