王亮 副主任醫師
鹽熱敷對腰椎間盤(pán)突出有一定緩解作用，主要適用于輕度疼痛期，可通過(guò)促進(jìn)局部血液循環(huán)、放松肌肉、減輕炎癥反應、緩解神經(jīng)壓迫等方式改善癥狀。
1、促進(jìn)血液循環(huán)熱鹽袋局部加溫可擴張血管，加速代謝廢物清除，適合受涼或久坐導致的腰肌勞損型疼痛。
2、放松肌肉溫熱效應能降低肌肉痙攣概率，對長(cháng)期姿勢不良引發(fā)的非急性期腰背肌緊張效果較明顯。
3、減輕炎癥熱敷可抑制炎性介質(zhì)釋放，適用于椎間盤(pán)突出早期神經(jīng)根水腫階段，需配合平臥休息。
4、緩解壓迫短期使用可暫時(shí)降低神經(jīng)敏感度，但無(wú)法改變椎間盤(pán)機械性突出，嚴重放射痛時(shí)需就醫。
急性發(fā)作期或下肢麻木無(wú)力者禁用熱敷，建議結合牽引治療和核心肌群鍛煉，疼痛持續超過(guò)3天應至骨科就診。
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