懷孕后餐后血糖正常值一般控制在7.8毫摩爾/升以下，血糖監(jiān)測(cè)需結(jié)合空腹血糖、餐后1小時(shí)及2小時(shí)血糖綜合評(píng)估，主要影響因素有妊娠期代謝變化、飲食結(jié)構(gòu)、運(yùn)動(dòng)量及胰島素敏感性。

胎盤激素分泌增加可能導(dǎo)致胰島素抵抗，表現(xiàn)為餐后血糖升高，需通過定期監(jiān)測(cè)和營養(yǎng)干預(yù)控制。

高升糖指數(shù)食物攝入過多會(huì)直接推高餐后血糖，建議選擇全谷物、低糖水果等慢吸收碳水化合物。

餐后適度活動(dòng)可促進(jìn)葡萄糖利用，缺乏運(yùn)動(dòng)可能使血糖波動(dòng)，推薦散步等低強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)。

部分孕婦存在胰島β細(xì)胞功能代償不足，可能與遺傳或肥胖有關(guān)，需醫(yī)學(xué)營養(yǎng)治療或胰島素干預(yù)。

妊娠期血糖管理需遵醫(yī)囑定期檢測(cè)，搭配均衡膳食和合理運(yùn)動(dòng)，出現(xiàn)異常及時(shí)就醫(yī)調(diào)整干預(yù)方案。