小腿肚痛可能由肌肉疲勞、靜脈曲張、腰椎間盤突出、下肢動脈硬化閉塞癥等原因引起，可通過休息理療、彈力襪治療、藥物緩解、血管手術(shù)等方式改善。

長時間站立或運動過度會導(dǎo)致腓腸肌乳酸堆積，表現(xiàn)為酸痛腫脹，建議熱敷按摩配合充分休息，疼痛明顯時可短期使用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片、塞來昔布膠囊等藥物。

下肢靜脈瓣膜功能不全引發(fā)血液淤滯，伴隨小腿脹痛和蚯蚓狀血管凸起，需避免久站并穿戴醫(yī)用彈力襪，嚴(yán)重者可服地奧司明片、邁之靈片或進(jìn)行靜脈射頻消融術(shù)。

神經(jīng)根受壓可放射至小腿后側(cè)疼痛，常伴腰部不適和肢體麻木，需通過腰椎牽引緩解壓迫，急性期可用甲鈷胺片、加巴噴丁膠囊配合物理治療。

血管狹窄導(dǎo)致間歇性跛行和靜息痛，與三高和吸煙相關(guān)，需控制基礎(chǔ)疾病并使用阿司匹林腸溶片、西洛他唑片，嚴(yán)重狹窄需行血管支架植入術(shù)。

日常應(yīng)避免腿部受涼或突然劇烈運動，均衡飲食控制體重，疼痛持續(xù)超過三天或出現(xiàn)皮膚變色需及時血管外科就診。