腸道菌群紊亂的癥狀主要包括腹脹腹瀉、便秘與腹瀉交替、食欲減退、腸易激綜合征等，通常按早期表現(xiàn)、進展期、終末期排列。

早期癥狀多為腹部脹氣和不成形大便，持續(xù)時間較短，可能與飲食結(jié)構(gòu)突然改變相關(guān)，需調(diào)整膳食纖維攝入量并補充益生菌。

癥狀進展期可見排便規(guī)律異常，時而排便困難時而水樣便，常見于長期使用抗生素人群，需停用相關(guān)藥物并進行腸道菌群檢測。

消化功能持續(xù)下降導(dǎo)致進食量減少，伴隨舌苔厚膩現(xiàn)象，需排除幽門螺桿菌感染可能，可通過短肽型腸內(nèi)營養(yǎng)制劑改善。

終末期可能出現(xiàn)持續(xù)腹痛伴排便習(xí)慣改變，屬于功能性胃腸病范疇，需糞菌移植或特定益生菌株干預(yù)治療。

保持規(guī)律作息與均衡飲食有助于維持腸道微生態(tài)平衡，癥狀持續(xù)超過兩周應(yīng)進行糞便鈣衛(wèi)蛋白檢測。