玻璃體混濁可通過(guò)改善用眼習慣、藥物治療、物理治療等方式緩解癥狀，常用藥物有卵磷脂絡(luò )合碘片、氨碘肽滴眼液、羥苯磺酸鈣膠囊等。玻璃體混濁可能與年齡增長(cháng)、眼內炎癥、出血等因素有關(guān)，建議在醫生指導下規范治療。

1、改善用眼習慣

減少長(cháng)時(shí)間近距離用眼，避免過(guò)度疲勞。每用眼30-40分鐘應休息5-10分鐘，可遠眺或閉目養神。保持環(huán)境光線(xiàn)適宜，避免強光直射或昏暗環(huán)境用眼。適當熱敷眼部有助于促進(jìn)血液循環(huán)，緩解飛蚊癥帶來(lái)的視覺(jué)干擾。

2、藥物治療

卵磷脂絡(luò )合碘片可促進(jìn)眼內代謝產(chǎn)物吸收，適用于退行性玻璃體混濁。氨碘肽滴眼液含有機碘化合物，能改善玻璃體透明度。羥苯磺酸鈣膠囊通過(guò)調節微循環(huán)減輕出血性混濁。使用藥物需嚴格遵醫囑，避免自行調整劑量。部分患者可能出現胃腸道不適等不良反應，應及時(shí)告知醫生。

3、物理治療

激光玻璃體消融術(shù)可氣化懸浮的混濁物，適用于嚴重影響視力的頑固性混濁。玻璃體切割手術(shù)能徹底清除病變玻璃體，但存在視網(wǎng)膜脫離等風(fēng)險。物理治療前需完善眼部B超、OCT等檢查評估適應證，術(shù)后需定期復查監測并發(fā)癥。

4、控制基礎疾病

糖尿病視網(wǎng)膜病變、葡萄膜炎等疾病可能導致玻璃體混濁加重。糖尿病患者應嚴格控制血糖，定期檢查眼底。葡萄膜炎患者需及時(shí)使用抗炎藥物控制眼內炎癥。高血壓患者需維持血壓穩定，避免眼內出血。

5、營(yíng)養支持

適量補充含葉黃素、玉米黃質(zhì)的深色蔬菜如菠菜、羽衣甘藍，有助于保護視網(wǎng)膜。維生素C和維生素E具有抗氧化作用，可延緩玻璃體退化。避免高脂高糖飲食，戒煙限酒，減少自由基對眼組織的損傷。

玻璃體混濁患者應避免劇烈運動(dòng)或突然低頭等動(dòng)作，防止玻璃體牽拉視網(wǎng)膜。外出佩戴防紫外線(xiàn)眼鏡，減少強光刺激。若出現閃光感、視野缺損等預警癥狀，需立即就醫排查視網(wǎng)膜裂孔或脫離。定期進(jìn)行散瞳眼底檢查，動(dòng)態(tài)觀(guān)察玻璃體與視網(wǎng)膜狀態(tài)。