醫(yī)生回答
肖舒 主任醫(yī)師
解放軍總醫(yī)院第三醫(yī)學(xué)中心
正?；顒?、活動，對排便都有好處。運動等可使胃腸活動加強、食欲增加，膈肌、腹肌、肛門肌得到鍛煉；提高排便動力，起到預(yù)防便秘的作用。你的情況考慮運動過量，脫水造成。建議可以到醫(yī)院做個排查，如果沒事的話，注意平常食療運動即可。
肖舒 主任醫(yī)師
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