手指甲蓋扁平可能由遺傳因素、營養(yǎng)不良、缺鐵性貧血、銀屑病等原因引起，可通過調(diào)整飲食、補(bǔ)充營養(yǎng)、藥物治療等方式改善。

部分人群天生指甲形態(tài)扁平，可能與家族遺傳有關(guān)。若無其他異常癥狀無須特殊治療，日常避免過度修剪或外力損傷即可。

長期缺乏蛋白質(zhì)或維生素B7可能導(dǎo)致指甲變平變脆。建議增加雞蛋、堅(jiān)果、深海魚類等富含生物素的食物，必要時(shí)遵醫(yī)囑服用復(fù)合維生素片。

鐵元素不足會影響甲床供氧，導(dǎo)致匙狀甲或扁平甲。常伴隨乏力、面色蒼白，可遵醫(yī)囑服用琥珀酸亞鐵片、多糖鐵復(fù)合物膠囊等補(bǔ)鐵藥物。

銀屑病甲損害表現(xiàn)為甲板增厚、點(diǎn)狀凹陷或扁平化。需在皮膚科醫(yī)生指導(dǎo)下使用卡泊三醇軟膏、他克莫司軟膏等局部治療藥物。

日常保持指甲清潔干燥，避免接觸刺激性物質(zhì)，均衡攝入富含優(yōu)質(zhì)蛋白和礦物質(zhì)的食物有助于指甲健康。若伴隨甲溝紅腫、疼痛等癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。