醫生回答
畢葉 副主任醫師
山東省立醫院
糖尿病患者可以適量吃蘋(píng)果、藍莓、柚子、草莓等低升糖指數水果，每日建議攝入量控制在100-200克，需根據血糖監測結果調整。
一、食物1、蘋(píng)果蘋(píng)果富含膳食纖維和抗氧化物質(zhì)，升糖指數較低，建議選擇脆蘋(píng)果并帶皮食用。
2、藍莓藍莓含豐富花青素，有助于改善胰島素敏感性，每次食用量控制在50克左右。
3、柚子柚子含柚皮苷等活性成分，可能具有輔助降糖作用，建議分次食用避免過(guò)量。
4、草莓草莓維生素C含量高且碳水化合物含量低，適合作為加餐水果選擇。
二、藥物1、二甲雙胍作為基礎降糖藥物，可改善胰島素抵抗，需遵醫囑調整劑量。
2、格列美脲磺脲類(lèi)促泌劑，適用于有一定胰島功能的2型糖尿病患者。
3、西格列汀DPP-4抑制劑類(lèi)藥物，具有血糖依賴(lài)性降糖特點(diǎn)。
4、胰島素對于胰島功能衰竭患者，需要外源性胰島素補充治療。
建議在兩餐之間分次食用水果，避免與正餐同食，每次食用后監測血糖變化，出現血糖波動(dòng)過(guò)大時(shí)應及時(shí)調整飲食方案。
