月經(jīng)中出現(xiàn)血塊可能由激素波動(dòng)、子宮位置異常、子宮內(nèi)膜異位癥、子宮肌瘤等原因引起，可通過調(diào)整生活習(xí)慣、藥物治療、手術(shù)治療等方式改善。

月經(jīng)期激素水平變化可能導(dǎo)致經(jīng)血凝固，表現(xiàn)為暗紅色血塊。建議避免熬夜，適當(dāng)飲用姜茶緩解癥狀，無須特殊治療。

子宮過度前屈或后屈可能影響經(jīng)血排出，形成血塊?？赏ㄟ^膝胸臥位姿勢(shì)改善，若伴隨嚴(yán)重痛經(jīng)可遵醫(yī)囑使用布洛芬、萘普生等止痛藥。

可能與經(jīng)血逆流等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為血塊伴隨進(jìn)行性痛經(jīng)?？勺襻t(yī)囑使用地諾孕素、戈舍瑞林等藥物，或考慮腹腔鏡手術(shù)。

肌壁間肌瘤可能影響子宮收縮，導(dǎo)致血塊增多。若肌瘤直徑超過5厘米或引起貧血，建議行子宮肌瘤剔除術(shù)，藥物可選米非司酮等。

日常避免經(jīng)期劇烈運(yùn)動(dòng)，適量補(bǔ)充動(dòng)物肝臟等含鐵食物，若血塊持續(xù)增多或經(jīng)期延長超過7天需及時(shí)婦科就診。