醫(yī)生回答
原慶 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院
孕婦可以適量的喝綠豆湯。綠豆中含有人體必需的氨基酸、賴氨酸，它是合成蛋白質(zhì)的重要原料，可以提高蛋白質(zhì)的利用率，從而促進(jìn)食欲和消化功能，也可促進(jìn)發(fā)育，提高智力。所以，孕婦喝點(diǎn)綠豆湯，對(duì)自己和寶寶都是有益的。綠豆還富含淀粉、脂肪、蛋白質(zhì)、多種維生素及鋅、鈣等礦物質(zhì)。傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認(rèn)為綠豆性味甘寒，無毒，有清熱解毒，祛暑止渴，利水消腫，美膚養(yǎng)顏之功效。適量的喝沒有大問題，而且您應(yīng)該根據(jù)自己的身體特征來判斷，這樣可以更準(zhǔn)確，并且在任何情況下都不要喝太多。
