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孕晚期做什么運動有利于順產(chǎn)？

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問題描述

孕晚期做什么運動有利于順產(chǎn)？

醫(yī)生回答

張玲

張玲 主任醫(yī)師

河南省腫瘤醫(yī)院
現(xiàn)在在臨床上是推薦孕婦順產(chǎn)的，因為順產(chǎn)對孩子比較好，而且也有利于孕婦產(chǎn)后的恢復(fù)，在順產(chǎn)之后兩個小時就可以下地走路，也可以自主排尿，建議患者可以爬爬樓梯，爬樓梯的話可以鍛煉到生孩子需要用的肌肉，每天多爬點樓梯就可以了，一般情況下只要患者年齡和身體狀態(tài)允許，都會建議順產(chǎn)。

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