醫(yī)生回答
徐建威 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
我們比較常用的減肥有氧運動有跳繩，游泳，慢跑，騎自行車等。再者隨著網(wǎng)絡(luò)呃呃呃發(fā)達，可以從網(wǎng)上跟著直播教練跳燃脂操，這些都是不錯的選擇。不管選擇哪一個，貴在堅持。
徐建威 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
不屬于有氧運動有哪些運動？
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開合跳是有氧運動又是無氧運動嗎
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減脂最有效的有氧運動是什么？
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有氧運動什么時間做最好
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什么事有氧運動
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超快速燃脂有氧運動有什么？
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有氧運動的兩大功效
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蹲開合跳有氧運動嗎？
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什么是有氧運動？
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有氧運動有哪些運動方式
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如何理解視力表上的驗光單4.9
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最好的包皮手術(shù)
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干咳嗽吃什么藥止咳效果好
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小便快結(jié)束時有疼痛感尿不盡
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