尿頻可能由飲水量過多、精神緊張、尿路感染、前列腺增生等原因引起，可通過調(diào)整生活習(xí)慣、藥物治療、物理治療等方式緩解。

短時(shí)間內(nèi)大量飲水或攝入利尿飲品會(huì)導(dǎo)致生理性尿頻，減少飲水量至每日2000毫升左右即可改善。

焦慮狀態(tài)可能引起膀胱過度活動(dòng)，表現(xiàn)為尿急尿頻，可通過放松訓(xùn)練、盆底肌鍛煉緩解癥狀。

可能與細(xì)菌逆行感染有關(guān)，常伴尿急尿痛，可遵醫(yī)囑使用左氧氟沙星、頭孢克肟、磷霉素氨丁三醇等抗菌藥物。

多見于中老年男性，與激素水平變化有關(guān)，表現(xiàn)為夜尿增多，可選用坦索羅辛、非那雄胺、托特羅定等藥物改善癥狀。

建議記錄排尿日記幫助診斷，避免攝入咖啡因和酒精，若伴隨發(fā)熱或血尿應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查尿常規(guī)和泌尿系超聲。