二次吸脂還有用嗎

大腿可以進(jìn)行第二次抽脂，但吸脂量不宜超過4000c...

王俊宏 主任醫(yī)師 江蘇省人民醫(yī)院

女生小腿肌肉太發(fā)達(dá),該怎么減掉?

女生小腿肌肉發(fā)達(dá)，可選擇注射瘦腿針來減掉。瘦腿針主...

王得翔 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

腹部吸脂會不會有什么副作用

腹部環(huán)吸抽脂沒有什么副作用，因為現(xiàn)在技術(shù)都相對比較...

徐建威 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

怎么讓小腿細(xì)

讓小腿變細(xì)可以通過腿部的大量運(yùn)動或者通過抽脂手術(shù)的...

馬烈 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京地壇醫(yī)院

小腿肌肉拉傷了怎么辦

小腿肌肉拉傷可通過休息冰敷、加壓包扎、藥物治療、...

侯勇 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

小腿肌肉整形手術(shù)多少錢

小腿肌肉整形手術(shù)的費(fèi)用在2000至10000元之間...

徐海林 主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院

小腿迎面骨長個硬疙瘩

小腿迎面骨出現(xiàn)硬疙瘩可能與骨贅、脂肪瘤、纖維瘤或...

張博 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

女人早上睡醒小腿肌肉酸脹

女性晨起小腿肌肉酸脹可能由運(yùn)動過量、睡眠姿勢不當(dāng)...

張博 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

腹部吸脂有什么危害嗎

腹部吸脂手術(shù)可能引發(fā)感染、血腫、皮膚凹凸不平、脂...

高峰 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

濕疹為什么容易長在小腿

濕疹好發(fā)于小腿可能與局部皮膚干燥、血液循環(huán)較差、...

王亮 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

練習(xí)小腿的方法

練習(xí)小腿的方法主要有提踵訓(xùn)練、深蹲跳躍、臺階訓(xùn)練、彈力帶抗阻訓(xùn)練、跑步等。小腿肌肉的鍛煉有助于增強(qiáng)下肢力量、改善運(yùn)動表現(xiàn)和預(yù)防損傷。1、提踵訓(xùn)練提踵訓(xùn)練是鍛煉小腿肌肉的基礎(chǔ)方法，主要針對腓腸肌和比目魚肌。站立時雙腳與肩同寬，緩慢抬起腳跟至最高點后保持1-2秒，再緩慢下落。可通過單腿提踵或負(fù)重提踵增加難度。訓(xùn)練時注意保持身體穩(wěn)定，避免膝關(guān)節(jié)過度前傾。2、深蹲跳...

小腿下踝上疼是怎么回事

小腿下踝上疼可能由肌肉勞損、韌帶損傷、肌腱炎、靜脈曲張、關(guān)節(jié)炎等原因引起，可通過休息制動、冷敷熱敷、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式緩解。建議及時就醫(yī)明確診斷。1、肌肉勞損長時間行走或運(yùn)動過度可能導(dǎo)致腓腸肌、比目魚肌等小腿肌肉疲勞性損傷。疼痛多表現(xiàn)為酸脹感，活動后加重，休息可緩解。急性期可采用冰敷減輕腫脹，48小時后改為熱敷促進(jìn)血液循環(huán)。避免劇烈運(yùn)動，穿戴...

跳繩的小腿會變粗嗎

跳繩一般不會導(dǎo)致小腿變粗，但運(yùn)動后可能出現(xiàn)暫時性肌肉充血腫脹。跳繩屬于有氧運(yùn)動，主要消耗脂肪而非增肌，正確運(yùn)動方式下反而有助于塑造纖細(xì)腿型。跳繩時小腿肌肉會因反復(fù)收縮舒張而產(chǎn)生輕微充血，運(yùn)動后可能出現(xiàn)短暫腫脹現(xiàn)象，通常休息1-2小時后自行消退。這種生理性反應(yīng)與肌肉增長無關(guān)，規(guī)律運(yùn)動后肌纖維會逐漸適應(yīng)運(yùn)動強(qiáng)度，反而能改善肌肉線條。建議運(yùn)動前后進(jìn)行5-10分鐘腿...

小腿后面的疼痛是怎么回事

小腿后面的疼痛可能與肌肉勞損、靜脈曲張、腰椎間盤突出、神經(jīng)壓迫、深靜脈血栓等因素有關(guān)。通常表現(xiàn)為局部酸痛、腫脹、麻木或活動受限，可通過休息理療、藥物治療、手術(shù)干預(yù)等方式緩解。1、肌肉勞損長時間站立、跑步或運(yùn)動過量可能導(dǎo)致腓腸肌或比目魚肌拉傷，引發(fā)局部酸痛和僵硬。急性期需停止活動并冷敷，48小時后改為熱敷促進(jìn)血液循環(huán)?？勺襻t(yī)囑使用雙氯芬酸鈉凝膠外涂緩解炎癥，配...

小腿沉重疲勞的原因是什么

小腿沉重疲勞可能與血液循環(huán)不良、肌肉勞損、電解質(zhì)失衡、靜脈功能不全、腰椎病變等因素有關(guān)。建議及時就醫(yī)明確病因，遵醫(yī)囑進(jìn)行針對性治療。1、血液循環(huán)不良久坐久站或缺乏運(yùn)動可能導(dǎo)致下肢靜脈回流受阻，表現(xiàn)為小腿酸脹沉重。長期穿緊身褲、高跟鞋也會加重癥狀?？赏ㄟ^間歇性活動下肢、穿戴醫(yī)用彈力襪改善，若伴隨皮膚發(fā)紺或水腫需排查深靜脈血栓。2、肌肉勞損過度運(yùn)動或突然增加運(yùn)動...

小腿不舒服的原因

小腿不舒服可能與肌肉疲勞、靜脈曲張、腰椎間盤突出、缺鈣、下肢動脈硬化等原因有關(guān)。小腿不舒服通常表現(xiàn)為酸脹、疼痛、麻木、抽筋等癥狀，建議及時就醫(yī)明確病因。1、肌肉疲勞長時間站立、行走或劇烈運(yùn)動可能導(dǎo)致小腿肌肉乳酸堆積，引發(fā)酸脹感。這種情況可通過熱敷、按摩、抬高下肢促進(jìn)血液循環(huán)緩解。避免突然增加運(yùn)動強(qiáng)度，運(yùn)動前后做好拉伸。2、靜脈曲張下肢靜脈瓣膜功能不全時，血液...

為什么跑步后小腿肌肉疼痛

跑步后小腿肌肉疼痛通常由肌肉疲勞、乳酸堆積或輕微損傷引起，可能與運(yùn)動強(qiáng)度突然增加、熱身不足、跑姿錯誤等因素有關(guān)。多數(shù)情況下通過休息和適當(dāng)護(hù)理可緩解，若持續(xù)疼痛需警惕應(yīng)力性骨折或筋膜炎癥。運(yùn)動時肌肉反復(fù)收縮會導(dǎo)致肌纖維微損傷，這是正常的生理反應(yīng)。乳酸在無氧代謝中積累刺激神經(jīng)末梢，產(chǎn)生酸痛感。穿著支撐力不足的跑鞋或長期在硬地面跑步，可能加重脛骨周圍肌肉負(fù)擔(dān)。跑步...

穿高跟鞋小腿肌肉膨脹是怎么回事

穿高跟鞋小腿肌肉膨脹可能與肌肉代償性收縮、靜脈回流受阻、跟腱縮短、腓腸肌疲勞性損傷、下肢力線改變等因素有關(guān)。通常表現(xiàn)為小腿肌肉緊繃、腫脹、酸痛等癥狀。1、肌肉代償性收縮穿高跟鞋時足部處于跖屈狀態(tài)，小腿后側(cè)肌肉需持續(xù)收縮維持平衡。長期穿高跟鞋可能導(dǎo)致腓腸肌和比目魚肌代償性增粗，表現(xiàn)為肌肉膨脹感。建議減少穿高跟鞋時長，每日進(jìn)行跟腱拉伸運(yùn)動。2、靜脈回流受阻高跟鞋...

右腳小腿疼是怎么回事

右腳小腿疼可能與肌肉勞損、靜脈曲張、腰椎間盤突出、下肢動脈硬化閉塞癥、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎等因素有關(guān)，可通過休息制動、藥物治療、物理治療等方式緩解。建議及時就醫(yī)明確病因。1、肌肉勞損長時間行走或運(yùn)動過度可能導(dǎo)致腓腸肌等小腿肌肉乳酸堆積，表現(xiàn)為局部酸痛、緊繃感。急性期需立即停止活動并冰敷，48小時后改用熱敷促進(jìn)血液循環(huán)?？勺襻t(yī)囑使用氟比洛芬凝膠貼膏緩解疼痛，配合紅外線...

小腿周圍的標(biāo)準(zhǔn)是什么

小腿周圍的標(biāo)準(zhǔn)通常指小腿最粗處的周長測量值，成年女性一般在32-38厘米，成年男性在34-40厘米范圍內(nèi)。小腿圍度受肌肉量、脂肪分布、遺傳因素及運(yùn)動習(xí)慣等影響。小腿圍度的測量需在站立狀態(tài)下用軟尺水平繞小腿最粗處一周，保持軟尺貼合皮膚但不過緊。肌肉發(fā)達(dá)者如運(yùn)動員或長期健身人群，小腿圍度可能超過常規(guī)范圍；而久坐少動者可能因脂肪堆積導(dǎo)致圍度增加。水腫、靜脈曲張等病...

血糖高禁吃的十大食物 血糖高有什么食物不能吃

血糖高禁吃的十大食物是：酒、蜜餞、柿子、棗、爆米花、糯米、冰淇淋、蜂蜜、辣椒、甘蔗。

破傷風(fēng)的癥狀表現(xiàn)有哪些？破傷風(fēng)常見的4大癥狀

破傷風(fēng)癥狀一般有頭痛、張嘴困難，肌肉痙攣，呼吸困難，發(fā)熱等。

尿酸高有哪些癥狀？尿酸高的三大癥狀表現(xiàn)

尿酸高有哪些癥狀：尿酸是嘌呤的最終產(chǎn)物，正常情況下，生成的尿酸和排泄的尿酸處于一個相對比較平衡的狀態(tài)，當(dāng)尿酸生成量和排泄量不平衡時，會導(dǎo)致尿酸的身高，進(jìn)而誘發(fā)通風(fēng)，一般尿酸升高時身體有三個表現(xiàn)：關(guān)節(jié)腫痛、排尿異常、身體浮腫。

月經(jīng)量少怎么調(diào)理最有效？月經(jīng)量少怎么辦？

月經(jīng)量少怎么調(diào)理最有效，導(dǎo)致月經(jīng)量少的原因有很多，所以要根據(jù)病因進(jìn)行調(diào)理;如果只是單純的月經(jīng)量少，那么可以遵醫(yī)囑服用寫益母草顆粒，但如果因為氣血虛造成的月經(jīng)量少，可以考慮服用一些補(bǔ)血累的藥物進(jìn)行治療;

指甲上有白色斑點是怎么回事？哪些疾病會導(dǎo)致指甲上有白色斑點

指甲上有白色斑點的原因有：正常情況、甲真菌病、缺乏營養(yǎng)。

越來越多的人查出腦梗！醫(yī)生含淚苦勸：罪魁禍?zhǔn)滓丫境觯?物少吃

早上刷牙發(fā)現(xiàn)舌頭突然打結(jié)？熬夜追劇時半邊身體莫名發(fā)麻？這些容易被忽略的小信號，可能是大腦發(fā)出的求助電報。腦梗早已不是老年...

抑郁癥，看起來是心情的問題，實際上根子常在臟腑！

你是不是也經(jīng)常聽到這樣的話："別想太多，開心點就好了"？但那些被抑郁癥困擾的人，心里可能早就翻了一萬個白眼。抑郁癥真的不是?...

保溫杯里泡枸杞，枸杞雖好，但我就是不泡

聽說當(dāng)代年輕人養(yǎng)生的盡頭是保溫杯配枸杞？辦公室的抽屜里、通勤的背包中，甚至健身房的更衣柜，總能瞥見那抹鮮艷的紅色?？善?..

一男子愛吃糖拌西紅柿，5個月后去體檢，醫(yī)生疑惑：吃了啥？

糖拌西紅柿，聽起來像是童年記憶里最甜蜜的夏.日味道。可誰能想到，這道看似人畜無害的家常菜，竟然能讓體檢報告單上的數(shù)字集體"?...

3種最被低估的降血壓運(yùn)動，每天幾分鐘就管用？建議試試

血壓這個事兒，年輕人總覺得離自己很遠(yuǎn)，直到體檢報告上那個紅色的箭頭出現(xiàn)才慌了神。其實控制血壓就像遛狗，每天遛一遛就不容易...

55歲男子查出類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎，平時愛慢跑愛泡腳，醫(yī)生：沒注意3個細(xì)節(jié)

55歲老張拿到體檢報告時，風(fēng)濕因子指標(biāo)旁刺眼的紅色箭頭讓他心里咯噔一下。這位每天雷打不動晨跑5公里的"運(yùn)動達(dá)人"，怎么也想不到?...

復(fù)旦大學(xué)解剖405名心梗死者，驚訝發(fā)現(xiàn)患心梗的人，有6大共性，引人深思

每天盯著手機(jī)屏幕的你，大概想不到自己的血管可能正在上演"速度與激.情"。當(dāng)復(fù)旦大學(xué)的研究團(tuán)隊打開405顆心臟時，那些已經(jīng)停止跳動...

5種茶葉或傷肝？喝多了對肝不好，再喜歡也要克制點！

聽說喝茶能養(yǎng)生，但你可能不知道，有些茶葉喝多了反而會給肝臟"添堵"。肝臟可是咱們身體的"解毒工廠"，每天默默處理各種代謝廢物??...

上寒下熱？三步養(yǎng)生，幫你打通！

有沒有覺得上半身像裹著羽絨服，下.半身卻像泡在冰水里？這種“冰火兩重天”的體質(zhì)，可不是在演武俠劇。很多人常年手腳冰涼，臉??...

專家透露：只要血壓沒超過這個值，不要過度吃藥，別自己嚇自己

血壓計上的數(shù)字總是讓人心跳加速，特別是當(dāng)指針稍微往上躥了躥的時候。很多人第一反應(yīng)就是翻藥箱找降壓藥，生怕晚吃一秒就會出大...

毛水蘇使用時需要注意什么

毛水蘇使用時需要注意避免過敏反應(yīng)、控制使用劑量、關(guān)注藥物相互作用、觀察不良反應(yīng)、特殊人群慎用等。建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下合理使用。1、避免過敏反應(yīng)毛水蘇含有多種活性成分，部分人群可能對其中的某些成分過敏。使用前應(yīng)進(jìn)行皮膚測試，將少量藥物涂抹于手腕或耳后，觀察

到底藥物流產(chǎn)怎么樣

藥物流產(chǎn)是一種通過藥物終止早期妊娠的方法，適用于妊娠49天內(nèi)的健康女性。藥物流產(chǎn)主要通過米非司酮片和米索前列醇片兩種藥物聯(lián)合使用，具有非侵入性、恢復(fù)較快的特點，但存在出血時間長、不完全流產(chǎn)概率較高等風(fēng)險。藥物流產(chǎn)的過程分為三個階段。第一階段服用米非司酮片，該藥

元胡止痛片的禁忌是什么

元胡止痛片的禁忌主要有對藥物成分過敏者禁用、孕婦禁用、哺乳期婦女慎用、嚴(yán)重肝腎功能不全者慎用、有出血傾向者慎用。1、成分過敏元胡止痛片含有延胡索、白芷等中藥成分，若患者既往對其中任一成分存在過敏反應(yīng)，如皮膚瘙癢、紅腫或呼吸困難等，應(yīng)嚴(yán)格禁止使用。過敏體質(zhì)者用藥

黃蜀葵的功效有哪些

黃蜀葵的功效主要有清熱解毒、消腫止痛、利尿通淋、活血化瘀、潤腸通便等。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。1、清熱解毒黃蜀葵具有清熱解毒的功效，適用于熱毒壅盛引起的咽喉腫痛、口舌生瘡等癥狀。其含有的黃酮類化合物能抑制炎

吃烏雞白鳳丸催月經(jīng)要吃幾天

烏雞白鳳丸不建議自行用于催月經(jīng)，具體用藥天數(shù)需嚴(yán)格遵醫(yī)囑。烏雞白鳳丸是一種中成藥，主要用于氣血兩虛、月經(jīng)不調(diào)等病癥，但月經(jīng)推遲的原因復(fù)雜，盲目用藥可能延誤病情或引發(fā)不良反應(yīng)。烏雞白鳳丸的成分包括烏雞、人參、黃芪、當(dāng)歸等，具有補(bǔ)氣養(yǎng)血、調(diào)經(jīng)止帶的功效。對于氣血不

治療痔瘡哪種藥物最好最快

治療痔瘡?fù)ǔＰ枰鶕?jù)癥狀選擇藥物，不存在絕對最好最快的藥物，常用藥物有馬應(yīng)龍麝香痔瘡膏、太寧復(fù)方角菜酸酯栓、普濟(jì)痔瘡栓、地奧司明片、槐角丸等。痔瘡可能與靜脈曲張、便秘、久坐等因素有關(guān)，表現(xiàn)為便血、肛門疼痛等癥狀。1、馬應(yīng)龍麝香痔瘡膏馬應(yīng)龍麝香痔瘡膏適用于外痔和

硝苯地平緩釋片作用與功效

硝苯地平緩釋片的作用與功效主要有抑制鈣離子內(nèi)流、擴(kuò)張外周動脈血管、降低外周血管阻力、減少心肌耗氧量、緩解心絞痛等。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。1、抑制鈣離子內(nèi)流硝苯地平緩釋片屬于鈣離子拮抗劑，能夠選擇性抑制鈣離

補(bǔ)腎什么藥物效果最好

補(bǔ)腎效果較好的藥物主要有金匱腎氣丸、六味地黃丸、五子衍宗丸、左歸丸、右歸丸等，具體用藥需根據(jù)腎虛類型由醫(yī)生辨證選擇。一、金匱腎氣丸金匱腎氣丸適用于腎陽虛引起的腰膝酸軟、畏寒肢冷、夜尿頻多等癥狀。該藥由熟地黃、山藥、山茱萸等組成，具有溫補(bǔ)腎陽的功效。腎陽虛患者可

栝樓的注意事項有哪些

栝樓的注意事項主要有遵醫(yī)囑使用、避免過敏反應(yīng)、注意藥物相互作用、特殊人群慎用、控制使用劑量等。1.遵醫(yī)囑使用栝樓作為中藥材，需嚴(yán)格遵循醫(yī)生或藥師指導(dǎo)使用。其性寒味甘，具有清熱化痰、潤腸通便的功效，常用于肺熱咳嗽、腸燥便秘等癥。自行用藥可能導(dǎo)致藥不對癥或劑量不當(dāng)

玉竹的作用是什么

玉竹的作用主要有養(yǎng)陰潤燥、生津止渴、改善肺胃陰傷、緩解燥熱咳嗽、調(diào)節(jié)免疫功能等。建議遵醫(yī)囑使用。1.養(yǎng)陰潤燥玉竹性微寒，歸肺胃經(jīng)，具有滋養(yǎng)陰液的功效。對于陰虛內(nèi)熱導(dǎo)致的皮膚干燥、口干舌燥等癥狀，玉竹可通過補(bǔ)充津液改善機(jī)體缺水狀態(tài)。其多糖成分能促進(jìn)黏膜修復(fù)，常與

前列腺疾病有什么癥狀

前列腺疾病的癥狀主要有排尿異常、會陰不適、性功能...

顏克強(qiáng) 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

跖疣水泡破了一直流怎么辦

跖疣水泡破了一直流可通過局部消毒、保持干燥、外用...

聶小娟 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

汗特別多是怎么回事

汗特別多可能由遺傳因素、環(huán)境溫度過高、甲狀腺功能...

趙蕾 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

后背都是疙瘩怎么回事

后背出現(xiàn)疙瘩可能由毛囊炎、痤瘡、過敏反應(yīng)、真菌感...

聶小娟 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

男性發(fā)現(xiàn)自己性功能下降怎么辦

男性性功能下降可通過生活方式調(diào)整、心理疏導(dǎo)、藥物...

仲秋 副主任醫(yī)師 吉林大學(xué)第一醫(yī)院

女人右上眼皮跳怎么回事

女性右上眼皮跳可能由用眼過度、情緒緊張、結(jié)膜炎、...

周瑋琰 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

頭發(fā)掉的厲害是什么病

掉發(fā)嚴(yán)重可能與脂溢性脫發(fā)、斑禿、休止期脫發(fā)、甲狀...

陳臘梅 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

發(fā)燒會拉肚子嗎

發(fā)燒可能伴隨拉肚子，常見于胃腸型感冒、細(xì)菌性腸炎...

陳勇 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

十二指腸降部憩室什么意思

十二指腸降部憩室是十二指腸降部腸壁向外膨出的囊袋...

陳勇 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

子宮內(nèi)膜厚需要診刮嗎

子宮內(nèi)膜增厚是否需診刮需結(jié)合病理類型與癥狀嚴(yán)重程...

李杰 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院