醫(yī)生回答(1)

• 聶小娟

  副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

  指導(dǎo)意見(jiàn)：

  膚色不均可通過(guò)防曬護(hù)理、局部美白、醫(yī)美治療、疾病管理等方式改善，通常與紫外線暴露、炎癥后色素沉著、激素變化、慢性皮膚病等原因相關(guān)。

  1、防曬護(hù)理

  長(zhǎng)期紫外線刺激導(dǎo)致黑色素沉積，建議每日使用廣譜防曬霜，配合物理遮擋措施如遮陽(yáng)帽，避免加重色斑。

  2、局部美白

  針對(duì)色素沉著區(qū)域可使用含熊果苷、維生素C衍生物、煙酰胺等成分的外用制劑，需持續(xù)使用數(shù)月見(jiàn)效。

  3、醫(yī)美治療

  化學(xué)剝脫、強(qiáng)脈沖光、調(diào)Q激光等手段可分解黑色素，需根據(jù)色素類型選擇合適方案，治療間隔需遵醫(yī)囑。

  4、疾病管理

  黃褐斑可能與內(nèi)分泌紊亂有關(guān)，需排查多囊卵巢綜合征；白癜風(fēng)需免疫調(diào)節(jié)治療，避免自行使用刺激性藥物。

  日常多攝入富含維生素C的柑橘類水果及深色蔬菜，避免熬夜及過(guò)度清潔，敏感肌慎用高濃度酸類產(chǎn)品。