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手腕筋包怎么才能揉開(kāi)

患者:男,34歲

病情描述:
手腕筋包怎么才能揉開(kāi)
共1個(gè)回答
張博 副主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫院 三甲 骨科

手腕筋包通常由腱鞘囊腫、肌腱炎、腕關(guān)節勞損或外傷血腫引起,可通過(guò)熱敷按摩、藥物治療、穿刺抽吸或手術(shù)切除等方式緩解。

1、熱敷按摩

早期腱鞘囊腫可采用40℃熱毛巾每日敷15分鐘,配合拇指指腹環(huán)形按壓囊腫周?chē)?,促進(jìn)局部血液循環(huán)。注意避免暴力揉搓導致炎癥加重。

2、藥物治療

疼痛明顯時(shí)可遵醫囑使用雙氯芬酸鈉凝膠、氟比洛芬貼膏等外用非甾體抗炎藥,或口服塞來(lái)昔布膠囊。囊腫伴發(fā)感染需聯(lián)合頭孢克洛分散片抗炎。

3、穿刺抽吸

較大囊腫可在超聲引導下穿刺抽出膠凍樣內容物,術(shù)后注射醋酸潑尼松龍預防復發(fā)。操作需由骨科醫師在無(wú)菌條件下完成。

4、手術(shù)切除

反復發(fā)作或壓迫神經(jīng)的囊腫需行囊壁完整切除術(shù),術(shù)后石膏固定腕關(guān)節2周。關(guān)節鏡微創(chuàng )手術(shù)創(chuàng )傷較小,恢復更快。

日常應避免手腕過(guò)度用力,打字或運動(dòng)時(shí)佩戴護腕,囊腫體積增大或出現麻木癥狀需及時(shí)就醫。

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