發(fā)燒頭暈頭疼怎么辦
發(fā)燒頭暈頭疼可通過物理降溫、補(bǔ)充水分、臥床休息、藥物治療、就醫(yī)檢查等方式治療。發(fā)燒頭暈頭疼通常由感冒、流感、中暑、腦膜炎、偏頭痛等原因引起。
1、物理降溫
使用溫水擦拭額頭、腋下、腹股溝等部位有助于散熱，避免使用酒精或冰水以免刺激皮膚?？蓪⑼藷豳N貼于額頭或頸部，每4小時(shí)更換一次。室內(nèi)保持通風(fēng)，室溫控制在25攝氏度左右，避免穿過多衣物阻礙散熱。
2、補(bǔ)充水分
發(fā)燒會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)水分大量流失，每小時(shí)飲用200毫升溫水或淡鹽水，可加入少量蜂蜜補(bǔ)充能量。避免飲用含咖啡因或酒精的飲料。若出現(xiàn)嘔吐可少量多次飲用口服補(bǔ)液鹽，幫助維持電解質(zhì)平衡。
3、臥床休息
選擇安靜昏暗的環(huán)境平臥，頭部墊高15度減輕顱內(nèi)壓。每2小時(shí)翻身一次預(yù)防壓瘡，避免突然起身加重頭暈。用涼毛巾敷眼緩解頭痛，保持每天8小時(shí)以上睡眠促進(jìn)恢復(fù)。
4、藥物治療
對(duì)乙酰氨基酚片可緩解頭痛并退熱，布洛芬緩釋膠囊能減輕炎癥反應(yīng)，連花清瘟膠囊適用于病毒性感冒引起的癥狀。使用前需確認(rèn)無(wú)藥物過敏史，不可超量服用，服藥后觀察有無(wú)皮疹等不良反應(yīng)。
5、就醫(yī)檢查
持續(xù)高熱超過39攝氏度并伴隨頸部僵硬、意識(shí)模糊時(shí)，需急診排除腦膜炎。進(jìn)行血常規(guī)、腦脊液檢查明確病因，嚴(yán)重感染者需靜脈注射抗生素。顱腦CT可診斷腦血管意外等器質(zhì)性病變。
恢復(fù)期保持清淡飲食，選擇小米粥、蒸蛋羹等易消化食物，每日補(bǔ)充維生素C含量高的獼猴桃、橙子。避免劇烈運(yùn)動(dòng)和長(zhǎng)時(shí)間用眼，監(jiān)測(cè)體溫變化。癥狀持續(xù)3天無(wú)改善或出現(xiàn)嘔吐、抽搐需立即復(fù)診，嬰幼兒及老年人出現(xiàn)癥狀建議盡早就醫(yī)。
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