頸椎病恢復(fù)期運(yùn)動(dòng)有哪些

頸椎病恢復(fù)期運(yùn)動(dòng)有頸部可以從各個(gè)方向進(jìn)行舒緩的活動(dòng)，避免使勁晃脖子等。還可以逐漸加強(qiáng)項(xiàng)背肌的鍛煉，采用雙手交叉放腦后，通過(guò)繃勁、放松反復(fù)練習(xí)。一般頸椎病在治療期間，無(wú)論是保守治療還是手術(shù)治療，患者需要臥床進(jìn)行充分的休息，部分患者病人需要戴頸圍領(lǐng)，而長(zhǎng)期臥床可能會(huì)引起肌肉無(wú)力、四肢疲乏，所以通過(guò)保守或者手術(shù)治療，保守治療的部分患者戴脖套和長(zhǎng)期臥床，容易引起肌肉的萎縮無(wú)力，而肌肉的萎縮無(wú)力是容易導(dǎo)致頸椎病癥狀復(fù)發(fā)的重要原因，所以肌肉力量的鍛煉有助于預(yù)防頸椎病的復(fù)發(fā)。至于其他的鍛煉，患者可以進(jìn)行舒緩的活動(dòng)，如散步、打太極拳等。在恢復(fù)期應(yīng)盡量避免劇烈運(yùn)動(dòng)，待完全康復(fù)后，才能進(jìn)行自己喜歡的活動(dòng)，包括有一定運(yùn)動(dòng)量的活動(dòng)，但是劇烈運(yùn)動(dòng)還是要注意保護(hù)，以免導(dǎo)致頸椎病癥狀的復(fù)發(fā)。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:00

62405次收聽(tīng) 2021-12-16
病毒性腦炎后遺癥

這種疾病對(duì)于人體健康會(huì)有很多的影響，最常見(jiàn)的后遺癥就是引起患者出現(xiàn)神經(jīng)損傷，患者的智力大受影響，部分患者也可能會(huì)出現(xiàn)有自主神經(jīng)功能失調(diào)癥，癲癇等。另外這種疾病也會(huì)并發(fā)單純皰疹，病毒性腦炎等腦組織后遺癥和呼吸道感染，消化道感染等。

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治偏頭痛的中藥

偏頭痛的中藥也是要辨證治療，因?yàn)楝F(xiàn)在有一些成藥，比如像一些天麻丸類的，或者是像通天口服液等等，這些中藥都是成藥，還有像一些頭風(fēng)痛等等。你看名字就能知道是治頭痛的。這種藥一般是根據(jù)不同的特點(diǎn)，因?yàn)槠^痛也是需要辨證，中醫(yī)所有東西都辨證，有的偏頭痛可能由于肝陽(yáng)上亢，肝火上炎，造成疼痛，有的可能就是由于血瘀造成的，如果肝火上炎、肝陽(yáng)上亢，肯定清肝火為主，治療頭痛。如果氣滯血瘀，我們肯定是理氣、活血。還有個(gè)別偏頭痛，可能是由于受寒誘發(fā)的，那我們可能還有一些驅(qū)寒、祛風(fēng)、通絡(luò)這種治療方法。所以都不太一樣。最好這種情況要讓醫(yī)生給看一看，大概是什么方面，來(lái)選擇不同的中成藥，或者湯劑來(lái)治療都可以。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:19

55238次收聽(tīng) 2019-04-25

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吐白沫的治法

頸椎病恢復(fù)期運(yùn)動(dòng)有哪些

治偏頭痛的中藥

一喘氣左側(cè)肋骨里面疼什么原因

說(shuō)話口齒不清是怎么回事

一吸氣右胸口就疼什么原因