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褪黑素片有什么副作用

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褪黑素片可能引起頭痛、嗜睡、頭暈、胃腸不適、情緒波動(dòng)等副作用,長期服用可能影響內(nèi)分泌系統(tǒng)。建議在醫(yī)生指導(dǎo)下短期使用,避免自行調(diào)整劑量。

1、頭痛

部分人群服用褪黑素片后可能出現(xiàn)輕度頭痛,通常與藥物調(diào)節(jié)睡眠節(jié)律時(shí)血管收縮有關(guān)。若持續(xù)不緩解,需停藥并咨詢醫(yī)生。

2、嗜睡

褪黑素可能延長睡眠時(shí)間并導(dǎo)致日間困倦,服藥期間應(yīng)避免駕駛或操作精密儀器。老年人更易出現(xiàn)此反應(yīng)。

3、頭暈

藥物可能通過影響前庭系統(tǒng)引發(fā)短暫頭暈,常見于首次服用或劑量過大時(shí),建議睡前服用以減少不適。

4、胃腸不適

少數(shù)使用者會(huì)出現(xiàn)惡心、腹部不適等反應(yīng),與空腹服用有關(guān)。隨餐或少量進(jìn)食可緩解癥狀。

5、情緒波動(dòng)

長期大劑量使用可能干擾多巴胺分泌,引發(fā)焦慮或抑郁情緒。抑郁癥患者應(yīng)慎用。

使用褪黑素片期間應(yīng)保持規(guī)律作息,避免與酒精、咖啡因同服。孕婦、免疫疾病患者及肝腎功能不全者需嚴(yán)格遵醫(yī)囑。若出現(xiàn)異常夢境、夜間驚醒等睡眠結(jié)構(gòu)改變,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)評估。日常可通過調(diào)整光照環(huán)境、適度運(yùn)動(dòng)等非藥物方式改善睡眠質(zhì)量。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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