通常面條的熱量比較低，而米飯的熱量相對較高。
面條是一種常見的食物，富含碳水化合物，是日常飲食中的重要組成部分。由于面條的能量在107千卡左右，而米飯的能量在116千卡左右，所以面條的熱量相對較低。面條的種類繁多，有小麥面條、米粉、蕎麥面條等。米飯的主要成分是大米，含有較高的碳水化合物和蛋白質(zhì)，而且米飯在制作過程中通常會加入適量的水，會使得米飯的熱量逐漸上升。雖然米飯的熱量較高，但仍然是營養(yǎng)的主要來源，如果擔心米飯熱量過高，可以適量搭配菠菜、萵筍、黃瓜、絲瓜等蔬菜一起食用，不僅能豐富口感，還能增加營養(yǎng)價值。
可以根據(jù)自身喜好和食用需求來選擇面條和米飯，如果是正在減肥的人群，建議盡量選擇熱量較低的食物，以免影響減肥效果。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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4個最為明顯的腸癌信號：腸癌的發(fā)病比較隱匿，早期可能沒有特別的癥狀表現(xiàn)，伴隨著疾病的發(fā)展逐漸出現(xiàn)便血、大便習慣的改變、下腹痛以及腹部包塊等癥狀，如果出現(xiàn)明顯的癥狀，建議提高警惕，及時早正規(guī)醫(yī)院進行檢查和相應(yīng)的治療。973次瀏覽 2023-09-06
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舌厚可能與多種因素有關(guān)，若由腎陰虛引起，一般可以遵醫(yī)囑使用左歸丸；若由濕熱、痰濕或其他病理因素導致，則通常不建議使用。具體用藥需經(jīng)醫(yī)生辨證后決定。1.腎陰虛證適用左歸丸由熟地黃、山藥、枸杞等組成，主要用于腎陰不足引起的頭暈耳鳴、腰膝酸軟等癥狀。若舌厚伴隨舌紅少163次瀏覽
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冬天感冒一般可以遵醫(yī)囑吃藿香正氣丸，但需結(jié)合具體證型判斷。藿香正氣丸由藿香、紫蘇、白芷等中藥組成，具有解表化濕、理氣和中的功效，適用于外感風寒、內(nèi)傷濕滯或暑濕感冒。冬季感冒若表現(xiàn)為惡寒發(fā)熱、頭痛身重、嘔吐腹瀉等寒濕癥狀時，使用該藥可能有助于緩解癥狀。其揮發(fā)性成87次瀏覽
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