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低血壓是怎么造成的

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低血壓可能由遺傳因素、體位改變、藥物副作用、脫水、心臟疾病等原因引起,通常表現(xiàn)為頭暈、乏力、視物模糊等癥狀。可通過調(diào)整飲食、改變體位習慣、遵醫(yī)囑用藥等方式干預。

1、遺傳因素

原發(fā)性低血壓常與家族遺傳傾向相關(guān),這類患者血管調(diào)節(jié)功能較弱,血壓基線水平偏低。日常需避免突然站立或長時間臥床,起床時應遵循"三部曲":先坐起30秒、雙腿下垂30秒、再站立??蛇m當增加鈉鹽攝入至每日6-8克,但高血壓患者慎用。

2、體位改變

體位性低血壓多發(fā)生在快速起立時,由于重力導致血液淤積在下肢。建議穿彈力襪改善靜脈回流,起身前做踝泵運動促進血液循環(huán)。老年人可配備床邊扶手,浴室安裝防滑座椅。測量血壓時應保持測量部位與心臟同一水平。

3、藥物副作用

降壓藥如硝苯地平控釋片、鹽酸特拉唑嗪片可能引發(fā)藥源性低血壓???a href="http://www.deprekin.com/k/2q88r10rk2f914h.html" target="_blank">抑郁藥鹽酸帕羅西汀片、利尿藥呋塞米片也會影響血壓。用藥期間需定期監(jiān)測,出現(xiàn)暈厥應立即平臥并聯(lián)系醫(yī)生調(diào)整方案。不得自行增減藥量。

4、脫水

高溫作業(yè)或腹瀉導致的體液丟失會使血容量不足。每小時應補充200毫升淡鹽水,運動后飲用含電解質(zhì)的功能飲料。嚴重脫水需靜脈輸注0.9%氯化鈉注射液,同時排查是否存在腎上腺皮質(zhì)功能減退等內(nèi)分泌疾病。

5、心臟疾病

主動脈瓣狹窄、心肌梗死等心臟泵血功能障礙會引發(fā)心源性低血壓。這類患者可能伴隨胸痛、呼吸困難,需進行心臟彩超和冠脈造影檢查。治療可選用鹽酸米多君片提升外周血管阻力,重癥需植入心臟起搏器。

低血壓患者應保持規(guī)律作息,避免長時間熱水浴。飲食可適量增加動物肝臟、瘦肉等富含維生素B12的食物,促進造血功能。每日進行30分鐘快走或游泳等有氧運動,增強心血管代償能力。監(jiān)測血壓建議選擇上午8-10點測量,記錄變化曲線供醫(yī)生參考。癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)意識障礙時須急診處理。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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