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肝臟的五個(gè)生理功能是什么

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肝臟的生理功能主要有代謝功能、解毒功能、分泌功能、儲(chǔ)存功能、免疫防御功能。

1、代謝功能

肝臟參與三大營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的代謝過(guò)程。糖代謝中通過(guò)糖原合成與分解維持血糖穩(wěn)定；脂肪代謝中分解甘油三酯并合成膽固醇等物質(zhì)；蛋白質(zhì)代謝中合成除免疫球蛋白外的血漿蛋白，并參與氨基酸脫氨和尿素合成。

2、解毒功能

肝臟通過(guò)氧化還原反應(yīng)將外源性毒素轉(zhuǎn)化為無(wú)毒物質(zhì)，如酒精經(jīng)乙醇脫氫酶代謝為乙醛；對(duì)內(nèi)源性代謝廢物如氨進(jìn)行解毒，轉(zhuǎn)化為尿素后經(jīng)腎臟排出。

3、分泌功能

肝細(xì)胞持續(xù)分泌膽汁酸促進(jìn)脂類消化，每日分泌量約800-1000ml。膽汁中的膽鹽可乳化脂肪，幫助脂溶性維生素吸收。膽汁成分異?？赡軐?dǎo)致膽結(jié)石形成。

4、儲(chǔ)存功能

肝臟儲(chǔ)存脂溶性維生素和維生素B12，鐵元素以鐵蛋白形式儲(chǔ)備，糖原儲(chǔ)存量約占肝臟重量的5-8%。這些儲(chǔ)備物質(zhì)在機(jī)體需要時(shí)可快速釋放入血。

5、免疫防御功能

肝臟含有大量庫(kù)普弗細(xì)胞，可吞噬血液中的細(xì)菌、病毒等病原體。同時(shí)合成補(bǔ)體蛋白參與免疫反應(yīng)，肝臟淋巴細(xì)胞能識(shí)別并清除循環(huán)中的異常細(xì)胞。

維護(hù)肝臟健康需保持規(guī)律作息，避免熬夜加重肝臟負(fù)擔(dān)；控制酒精攝入量，男性每日不超過(guò)25克，女性不超過(guò)15克；均衡飲食中適當(dāng)增加優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素含量豐富的食物；定期進(jìn)行肝功能檢查，40歲以上人群建議每年檢查一次；謹(jǐn)慎使用可能造成肝損傷的藥物，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下配合護(hù)肝藥物；保持適度運(yùn)動(dòng)促進(jìn)新陳代謝，但避免過(guò)度疲勞。出現(xiàn)食欲減退、皮膚黃染等異常癥狀時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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