乳頭疼痛可能由激素波動(dòng)、衣物摩擦、哺乳損傷、真菌感染或乳腺疾病等原因引起,可通過調(diào)整內(nèi)衣、局部護(hù)理、抗感染治療或藥物干預(yù)等方式緩解。
月經(jīng)周期、妊娠或更年期雌激素水平變化可能導(dǎo)致乳頭敏感疼痛,通常伴隨乳房脹感。建議穿戴無鋼圈內(nèi)衣減少壓迫,熱敷可緩解不適。
粗糙面料或過緊內(nèi)衣反復(fù)摩擦可能造成乳頭表皮損傷,表現(xiàn)為灼痛或脫屑。選擇純棉透氣內(nèi)衣并避免劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí)摩擦可改善癥狀。
嬰兒銜乳姿勢(shì)不當(dāng)可能導(dǎo)致乳頭皸裂出血,常伴隨哺乳時(shí)銳痛。可使用羊脂膏保護(hù)創(chuàng)面,哺乳后冷敷減輕水腫。
念珠菌感染會(huì)引起乳頭瘙癢、白膜及放射狀疼痛,哺乳期高發(fā)。需遵醫(yī)囑使用克霉唑乳膏或制霉菌素片,同時(shí)消毒哺乳用具。
乳腺導(dǎo)管擴(kuò)張癥或佩吉特病可能引發(fā)單側(cè)乳頭持續(xù)性刺痛,伴隨溢液或皮膚改變。需乳腺超聲檢查確診,可能需手術(shù)切除病灶。
日常應(yīng)避免使用堿性清潔劑刺激乳頭,哺乳前后用溫水清潔即可。若疼痛持續(xù)超過兩周、出現(xiàn)血性分泌物或皮膚潰瘍,需及時(shí)乳腺外科就診排除惡性腫瘤。保持規(guī)律作息和低脂飲食有助于維持乳腺健康。
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