孕期乳頭疼可能由激素變化、乳腺發(fā)育、皮膚干燥、乳腺炎、乳頭皸裂等原因引起,可通過(guò)熱敷按摩、更換內(nèi)衣、保持清潔、藥物治療、就醫(yī)檢查等方式緩解。
懷孕后體內(nèi)雌激素和孕激素水平升高會(huì)刺激乳腺組織增生,導(dǎo)致乳頭敏感或脹痛。這種生理性疼痛通常無(wú)需特殊處理,隨著孕周增加會(huì)逐漸適應(yīng)。避免過(guò)度摩擦或擠壓乳房,穿著無(wú)鋼圈純棉內(nèi)衣可減少不適。
孕中期乳腺導(dǎo)管和腺泡快速發(fā)育為哺乳做準(zhǔn)備,可能引發(fā)乳頭刺痛或灼熱感。伴隨乳暈顏色加深、蒙氏結(jié)節(jié)突出等表現(xiàn)。每日用溫水清洗后涂抹天然羊脂膏,如蘭思諾乳頭霜,幫助保持皮膚彈性。
孕期皮膚屏障功能減弱可能導(dǎo)致乳頭脫屑、發(fā)癢甚至開(kāi)裂。與冬季氣候干燥或過(guò)度清潔有關(guān)??蛇x用不含香精的滋潤(rùn)霜,如妙思樂(lè)Mustela孕產(chǎn)護(hù)膚霜,清潔時(shí)避免使用堿性皂類。
孕期乳腺導(dǎo)管堵塞可能引發(fā)局部紅腫熱痛,嚴(yán)重時(shí)伴隨低熱。需就醫(yī)排除感染,醫(yī)生可能開(kāi)具頭孢克洛干混懸劑等B類抗生素。同時(shí)可采用卷心菜葉冷敷緩解腫脹,注意觀察體溫變化。
乳頭表皮破損可能由衣物摩擦或抓撓導(dǎo)致,出現(xiàn)滲液或結(jié)痂。哺乳期更常見(jiàn)但孕期也可能發(fā)生??删植客磕t霉素軟膏預(yù)防感染,若出血需用無(wú)菌敷料保護(hù)。避免使用含酒精的消毒劑刺激傷口。
孕期乳頭疼多數(shù)屬于正常生理現(xiàn)象,建議選擇透氣性好的孕婦專用內(nèi)衣,避免化纖材質(zhì)摩擦。每日用37℃以下溫水清潔乳房1-2次,清洗后輕輕拍干而非擦拭。若出現(xiàn)持續(xù)劇烈疼痛、乳頭溢血或發(fā)熱超過(guò)38℃,需及時(shí)到產(chǎn)科或乳腺科就診。均衡攝入維生素E和優(yōu)質(zhì)蛋白有助于維持皮膚健康,可適量食用堅(jiān)果、深海魚(yú)類等食物。
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