乳房乳頭疼可能由乳腺增生、乳頭皸裂、乳腺炎、激素水平波動(dòng)、內(nèi)衣摩擦等原因引起,可通過(guò)熱敷、藥物涂抹、調(diào)整內(nèi)衣、抗感染治療、手術(shù)引流等方式緩解。
乳腺增生是乳腺組織對(duì)激素變化的過(guò)度反應(yīng),常見(jiàn)于育齡女性。疼痛多為周期性,月經(jīng)前加重,月經(jīng)后減輕。可觸及乳房腫塊,質(zhì)地較韌,邊界不清。建議穿戴寬松內(nèi)衣,避免攝入含咖啡因食物,疼痛明顯時(shí)可遵醫(yī)囑使用乳癖消片、逍遙丸等中成藥調(diào)理。
哺乳期女性多見(jiàn),因嬰兒吸吮方式不當(dāng)或皮膚干燥導(dǎo)致乳頭表面出現(xiàn)裂口。表現(xiàn)為乳頭刺痛、滲血,可能繼發(fā)細(xì)菌感染。哺乳前后可用溫水清潔乳頭,涂抹羊脂膏促進(jìn)愈合。若出現(xiàn)紅腫化膿,需使用紅霉素軟膏等抗生素藥膏。
多發(fā)生于產(chǎn)后哺乳期,乳汁淤積合并細(xì)菌感染引發(fā)。乳房局部紅腫熱痛,可能伴隨發(fā)熱、寒戰(zhàn)等全身癥狀。需及時(shí)排空乳汁,初期可冷敷緩解疼痛,化膿性乳腺炎需靜脈注射頭孢呋辛鈉等抗生素,形成膿腫則需手術(shù)切開(kāi)引流。
青春期、月經(jīng)周期、妊娠期等特殊生理階段,雌激素和孕激素水平變化會(huì)刺激乳腺導(dǎo)管擴(kuò)張,導(dǎo)致乳頭敏感疼痛。通常無(wú)須特殊處理,避免直接刺激乳頭,選擇無(wú)鋼圈純棉內(nèi)衣可減輕不適。
過(guò)緊內(nèi)衣、運(yùn)動(dòng)時(shí)衣物摩擦或不當(dāng)?shù)娜轭^清潔方式可能導(dǎo)致乳頭表皮損傷。表現(xiàn)為乳頭灼痛、脫屑,嚴(yán)重時(shí)出現(xiàn)糜爛。應(yīng)更換透氣棉質(zhì)內(nèi)衣,減少劇烈運(yùn)動(dòng)摩擦,避免使用肥皂過(guò)度清潔乳頭皮膚。
日常需注意乳房清潔干燥,哺乳期女性應(yīng)掌握正確哺乳姿勢(shì),非哺乳期避免頻繁刺激乳頭。建議每月月經(jīng)結(jié)束后進(jìn)行乳房自檢,發(fā)現(xiàn)乳頭溢液、皮膚橘皮樣改變等異常及時(shí)就醫(yī)。40歲以上女性每年應(yīng)進(jìn)行乳腺超聲或鉬靶檢查,高危人群需遵醫(yī)囑縮短篩查間隔。
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