變應(yīng)性鼻炎可通過(guò)避免過(guò)敏原、藥物治療、免疫治療、手術(shù)治療及日常護(hù)理等方式控制癥狀,但難以完全根治。變應(yīng)性鼻炎通常由遺傳因素、環(huán)境過(guò)敏原、免疫功能異常、鼻黏膜敏感性增高及合并其他過(guò)敏性疾病等原因引起。
變應(yīng)性鼻炎患者需明確并避免接觸過(guò)敏原,如花粉、塵螨、動(dòng)物皮屑等。室內(nèi)保持通風(fēng),定期清潔床上用品,使用防螨床罩。外出時(shí)佩戴口罩,減少花粉季節(jié)戶外活動(dòng)時(shí)間。避免接觸寵物毛發(fā)及霉菌環(huán)境,有助于減少癥狀發(fā)作頻率。
變應(yīng)性鼻炎常用藥物包括鹽酸西替利嗪片、布地奈德鼻噴霧劑、孟魯司特鈉片等。鹽酸西替利嗪片用于緩解打噴嚏和鼻癢,布地奈德鼻噴霧劑可減輕鼻黏膜炎癥,孟魯司特鈉片適用于伴有哮喘的患者。藥物需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用,不可自行調(diào)整劑量或停藥。
免疫治療適用于對(duì)特定過(guò)敏原敏感的患者,通過(guò)逐漸增加過(guò)敏原劑量,幫助機(jī)體產(chǎn)生耐受性。治療周期較長(zhǎng),需在專業(yè)醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行。免疫治療可顯著減少癥狀發(fā)作,部分患者可能出現(xiàn)局部或全身過(guò)敏反應(yīng),需密切監(jiān)測(cè)。
對(duì)于藥物控制不佳或伴有鼻息肉、鼻中隔偏曲的患者,可考慮手術(shù)治療。常見(jiàn)術(shù)式包括下鼻甲射頻消融術(shù)、鼻內(nèi)鏡下鼻竇開(kāi)放術(shù)等。手術(shù)可改善鼻腔通氣,但無(wú)法根治變應(yīng)性鼻炎本身,術(shù)后仍需配合藥物治療。
保持鼻腔濕潤(rùn),使用生理鹽水沖洗鼻腔,有助于清除過(guò)敏原和分泌物。規(guī)律作息,避免過(guò)度疲勞,增強(qiáng)免疫力。飲食上避免辛辣刺激性食物,適量補(bǔ)充維生素C和維生素D。冬季注意保暖,減少冷空氣對(duì)鼻黏膜的刺激。
變應(yīng)性鼻炎患者需長(zhǎng)期管理,定期復(fù)診評(píng)估病情變化。避免吸煙及二手煙環(huán)境,減少呼吸道刺激。保持居住環(huán)境清潔干燥,控制室內(nèi)濕度在適宜范圍。適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)如散步、游泳,增強(qiáng)體質(zhì)。若癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)哮喘等并發(fā)癥,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)調(diào)整治療方案。
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