糖耐量試驗(yàn)的三個(gè)數(shù)值范圍分別是空腹血糖3.9-6.1mmol/L、服糖后1小時(shí)血糖≤10.0mmol/L、服糖后2小時(shí)血糖≤7.8mmol/L。糖耐量試驗(yàn)主要用于篩查妊娠期糖尿病或2型糖尿病,需嚴(yán)格遵循空腹8-10小時(shí)后采血、飲用標(biāo)準(zhǔn)75g葡萄糖溶液等規(guī)范操作。
糖耐量試驗(yàn)的空腹血糖正常值為3.9-6.1mmol/L,若空腹血糖超過(guò)6.1mmol/L但未達(dá)7.0mmol/L屬于空腹血糖受損。服糖后1小時(shí)血糖應(yīng)≤10.0mmol/L,妊娠期孕婦此數(shù)值超過(guò)10.0mmol/L需警惕妊娠期糖尿病風(fēng)險(xiǎn)。服糖后2小時(shí)血糖正常上限為7.8mmol/L,若結(jié)果在7.8-11.1mmol/L之間屬于糖耐量減低,超過(guò)11.1mmol/L則達(dá)到糖尿病診斷標(biāo)準(zhǔn)。試驗(yàn)過(guò)程中需注意避免劇烈運(yùn)動(dòng)、吸煙等干擾因素,采血時(shí)間誤差應(yīng)控制在5分鐘內(nèi)。
若糖耐量試驗(yàn)結(jié)果異常,建議重復(fù)檢測(cè)或結(jié)合糖化血紅蛋白等指標(biāo)綜合評(píng)估。日常需控制精制糖和飽和脂肪攝入,優(yōu)先選擇全谷物、綠葉蔬菜等低升糖指數(shù)食物,每周保持150分鐘中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)。妊娠期女性應(yīng)定期監(jiān)測(cè)血糖,避免高血糖對(duì)胎兒發(fā)育的不良影響。
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