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年輕人關(guān)節炎能自愈嗎

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年輕人關(guān)節炎一般不能自愈，但部分癥狀較輕的關(guān)節炎可能通過(guò)適當休息和護理得到緩解。關(guān)節炎可能與關(guān)節損傷、免疫異常、感染等因素有關(guān)，建議及時(shí)就醫明確病因。

癥狀較輕的關(guān)節炎患者通過(guò)減少關(guān)節負重活動(dòng)、局部熱敷或冷敷、適度拉伸運動(dòng)等方式，可能使疼痛和腫脹逐漸減輕。部分由運動(dòng)損傷或短期勞損引起的關(guān)節炎癥，在充分休息后可能不再復發(fā)。但關(guān)節內部的結構性損傷或慢性炎癥通常無(wú)法自行修復，需要醫療干預。

類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節炎、強直性脊柱炎等自身免疫性疾病導致的關(guān)節炎會(huì )持續進(jìn)展，必須通過(guò)藥物控制炎癥?；撔躁P(guān)節炎等感染性疾病若不及時(shí)治療可能造成關(guān)節永久損壞。遺傳因素相關(guān)的關(guān)節炎往往需要長(cháng)期管理，無(wú)法依靠自愈機制恢復。

年輕關(guān)節炎患者應避免劇烈運動(dòng)加重關(guān)節負擔，控制體重減少膝關(guān)節壓力，注意關(guān)節保暖。飲食上可適當增加富含歐米伽3脂肪酸的深海魚(yú)類(lèi)，補充維生素D和鈣質(zhì)。若關(guān)節持續疼痛超過(guò)兩周、出現晨僵或活動(dòng)受限，須盡快到風(fēng)濕免疫科或骨科就診，通過(guò)血液檢查、影像學(xué)檢查明確診斷后規范治療。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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