人工調(diào)理月經(jīng)周期通常要調(diào)3-6個月。
月經(jīng)周期是由下丘腦-垂體-卵巢軸相互協(xié)調(diào)、分泌激素來調(diào)控的。人體的內(nèi)分泌系統(tǒng)和子宮內(nèi)膜的修復(fù)都有一定的時間過程,下丘腦-垂體-卵巢軸的調(diào)節(jié)是一個復(fù)雜的動態(tài)平衡過程,一個完整的月經(jīng)周期是28-30天,但要使激素水平和子宮內(nèi)膜狀態(tài)穩(wěn)定地恢復(fù)正常,需要經(jīng)歷多個周期。3-6個月的時間可以鞏固調(diào)理的效果,在剛開始的1-2個周期,雖然可以使月經(jīng)暫時規(guī)律,但下丘腦-垂體-卵巢軸可能還沒有完全恢復(fù)正常的調(diào)節(jié)功能。經(jīng)過3-6個月的持續(xù)調(diào)整,能夠更好地糾正內(nèi)分泌失調(diào),減少月經(jīng)周期再次失調(diào)的可能性。對于多囊卵巢綜合征患者,使用短效避孕藥調(diào)理周期,短時間內(nèi)可能只是控制了出血時間,但長期的激素調(diào)節(jié)才能改善卵巢的排卵功能和內(nèi)分泌狀態(tài)。
女性平時要加強(qiáng)情緒以及心理方面的調(diào)理,避免焦慮,盡量保持平和的心態(tài)和良好的睡眠。
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