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什么是月經(jīng)周期

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月經(jīng)周期是指女性從一次月經(jīng)開(kāi)始到下一次月經(jīng)來(lái)潮的時(shí)間間隔。

月經(jīng)周期是女性的一個(gè)正常生理周期，一般為28-30天，但也可能提前或推遲一周。這個(gè)周期的長(zhǎng)度是由卵巢的分泌周期和子宮內(nèi)膜的周期性變化所決定的。月經(jīng)周期可以劃分為幾個(gè)不同的階段，包括卵泡期、排卵期、黃體期和月經(jīng)期。卵泡期是指從月經(jīng)來(lái)潮到排卵的時(shí)間段，這段時(shí)間內(nèi)卵巢開(kāi)始分泌雌激素和孕激素，卵泡逐漸發(fā)育成熟。排卵期是指卵子從卵巢排出進(jìn)入輸卵管的時(shí)間段，這段時(shí)間內(nèi)女性可能會(huì)出現(xiàn)輕微的排卵痛和體溫升高。黃體期是指排卵后到月經(jīng)來(lái)潮的時(shí)間段，這段時(shí)間內(nèi)卵巢開(kāi)始分泌孕激素和雌激素，子宮內(nèi)膜受到激素的影響逐漸增厚，為受精卵著床做好準(zhǔn)備。月經(jīng)期是指月經(jīng)來(lái)潮的時(shí)間段，這段時(shí)間內(nèi)子宮內(nèi)膜脫落，陰道出血，通常持續(xù)3-7天。

在月經(jīng)周期中，女性的身體還會(huì)出現(xiàn)一些其他的變化，例如乳房脹痛、腰酸背痛、頭痛等。此外，女性的情緒也可能會(huì)受到影響，例如出現(xiàn)情緒波動(dòng)、易怒、抑郁等癥狀。

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