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網(wǎng)球肘的癥狀有什么呢

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網(wǎng)球肘主要表現(xiàn)為肘關(guān)節(jié)外側(cè)疼痛、握力減弱、前臂活動(dòng)受限等癥狀。網(wǎng)球肘通常由前臂伸肌肌腱過度使用、慢性勞損、外傷等因素引起，可通過物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式緩解。

1、肘關(guān)節(jié)外側(cè)疼痛

肘關(guān)節(jié)外側(cè)疼痛是網(wǎng)球肘的典型癥狀，疼痛可能向手腕或上臂放射。疼痛通常在用力握拳、提重物或旋轉(zhuǎn)前臂時(shí)加重，休息后可緩解。疼痛可能與前臂伸肌肌腱的微小撕裂或炎癥有關(guān)。患者可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片等藥物緩解疼痛，也可通過熱敷或冷敷減輕不適。

2、握力減弱

網(wǎng)球肘患者常出現(xiàn)握力減弱，表現(xiàn)為抓握物體時(shí)無力或容易掉落。這種情況可能與伸肌肌腱的功能受損有關(guān)。患者可進(jìn)行握力訓(xùn)練幫助恢復(fù)肌肉力量，但需避免過度用力。若癥狀持續(xù)，可遵醫(yī)囑使用塞來昔布膠囊、洛索洛芬鈉片等藥物減輕炎癥。

3、前臂活動(dòng)受限

前臂活動(dòng)受限表現(xiàn)為旋轉(zhuǎn)或伸展手腕時(shí)出現(xiàn)疼痛或僵硬感。這種情況可能影響日常活動(dòng)，如擰毛巾、開門等?；颊呖赏ㄟ^前臂拉伸運(yùn)動(dòng)改善靈活性，也可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用氟比洛芬凝膠貼膏局部外用緩解癥狀。

4、局部壓痛

肘關(guān)節(jié)外側(cè)骨突處常有明顯壓痛，按壓時(shí)疼痛可能加劇。壓痛點(diǎn)多位于肱骨外上髁附近，可能與肌腱附著點(diǎn)的炎癥有關(guān)?；颊呖勺襻t(yī)囑使用酮洛芬凝膠進(jìn)行局部涂抹，同時(shí)避免反復(fù)按壓患處。

5、晨起僵硬

部分網(wǎng)球肘患者晨起時(shí)感到肘關(guān)節(jié)僵硬，活動(dòng)后癥狀可能減輕。這種情況可能與夜間炎癥物質(zhì)積聚有關(guān)?；颊呖蛇M(jìn)行溫和的關(guān)節(jié)活動(dòng)幫助緩解僵硬感，也可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用依托考昔片控制炎癥反應(yīng)。

網(wǎng)球肘患者應(yīng)注意休息患肢，避免重復(fù)性前臂動(dòng)作。急性期可使用冰敷減輕腫脹，慢性期可適當(dāng)熱敷促進(jìn)血液循環(huán)。日?？膳宕髯o(hù)肘減輕肌腱負(fù)擔(dān)，工作時(shí)注意調(diào)整姿勢避免過度用力。若保守治療無效或癥狀加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)評估是否需要進(jìn)一步干預(yù)。飲食上可適量增加富含優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素C的食物，有助于組織修復(fù)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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