突發(fā)性心絞痛可通過立即停止活動、舌下含服硝酸甘油、保持鎮(zhèn)靜、吸氧、就醫(yī)治療等方式緩解。突發(fā)性心絞痛通常由冠狀動脈供血不足、情緒激動、體力活動過度、寒冷刺激、吸煙飲酒等因素引起。
突發(fā)心絞痛時應立即停止一切體力活動,保持靜坐或平臥體位。心肌耗氧量增加是誘發(fā)心絞痛的常見原因,活動停止后心臟負荷減輕,有助于緩解癥狀。避免繼續(xù)行走、爬樓梯等行為,防止心肌缺血加重。
硝酸甘油片是緩解心絞痛的特效藥物,能擴張冠狀動脈改善心肌供血。將藥片置于舌下含服,口腔黏膜吸收快,1-3分鐘即可起效。若5分鐘后未緩解可重復使用,但連續(xù)使用3片無效需立即就醫(yī)。注意服藥后可能出現(xiàn)頭痛、面部潮紅等副作用。
情緒緊張會加重心肌缺氧,需保持環(huán)境安靜,進行緩慢深呼吸。焦慮恐懼會導致交感神經(jīng)興奮,使心率加快、血壓升高,進一步增加心肌耗氧量??蓢L試冥想放松技巧,避免過度換氣引發(fā)呼吸性堿中毒。
有條件時可使用家庭氧氣袋或制氧機吸氧,氧流量控制在2-4升/分鐘。提高血氧濃度能改善心肌缺氧狀態(tài),減輕疼痛癥狀。注意避免高流量長時間吸氧,防止氧中毒。慢性阻塞性肺疾病患者需謹慎調(diào)節(jié)氧濃度。
首次發(fā)作、持續(xù)超過20分鐘或含服硝酸甘油無效時,需立即撥打急救電話。心肌梗死與心絞痛癥狀相似,需通過心電圖、心肌酶譜等檢查鑒別。冠狀動脈造影可明確血管病變程度,必要時行支架植入或搭橋手術(shù)。
心絞痛患者日常需避免劇烈運動和情緒波動,戒煙限酒,控制血壓血糖。飲食以低鹽低脂為主,少食多餐減輕心臟負擔。遵醫(yī)囑服用阿司匹林腸溶片、單硝酸異山梨酯緩釋片、阿托伐他汀鈣片等藥物,定期復查調(diào)整治療方案。外出時隨身攜帶急救藥物和病歷卡,告知家屬應急處理流程。
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