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面癱的注意事項(xiàng)及護(hù)理方法有哪些

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面癱患者需注意面部保暖、避免冷風(fēng)直吹、遵醫(yī)囑用藥、保持口腔清潔及適度面部肌肉訓(xùn)練。護(hù)理方法主要有熱敷按摩、營養(yǎng)支持、心理疏導(dǎo)、眼部防護(hù)和康復(fù)鍛煉。

1、面部保暖

面癱患者應(yīng)避免冷風(fēng)或空調(diào)直吹面部，冬季外出可佩戴圍巾口罩。寒冷刺激可能導(dǎo)致面部神經(jīng)血管痙攣，加重癥狀。建議用溫水洗臉，洗澡后及時(shí)擦干面部水分。

2、避免冷風(fēng)直吹

患者需遠(yuǎn)離風(fēng)扇、空調(diào)出風(fēng)口等持續(xù)冷風(fēng)源，睡眠時(shí)避免窗戶直對頭部。突然的溫度變化易引發(fā)神經(jīng)水腫，建議保持室內(nèi)恒溫在24-26攝氏度。

3、遵醫(yī)囑用藥

急性期可遵醫(yī)囑使用潑尼松片減輕神經(jīng)水腫，配合甲鈷胺片營養(yǎng)神經(jīng)。若合并病毒感染需加用阿昔洛韋片。禁止自行調(diào)整藥物劑量或停藥。

4、保持口腔清潔

因面部肌肉無力易導(dǎo)致食物殘留，餐后需用生理鹽水漱口。選擇軟質(zhì)易咀嚼食物，避免過硬或需反復(fù)咀嚼的食物，防止咬傷頰黏膜。

5、適度面部訓(xùn)練

恢復(fù)期可對鏡練習(xí)抬眉、閉眼、鼓腮等動作，每日3-5次，每次5分鐘。訓(xùn)練需循序漸進(jìn)，出現(xiàn)肌肉疲勞時(shí)應(yīng)立即停止。

面癱患者日常應(yīng)保證優(yōu)質(zhì)蛋白攝入如魚肉蛋奶，補(bǔ)充B族維生素促進(jìn)神經(jīng)修復(fù)。保持充足睡眠避免熬夜，可通過聽音樂等方式緩解焦慮情緒?？祻?fù)期間避免游泳、潛水等可能受涼的活動，外出佩戴墨鏡防風(fēng)沙。若出現(xiàn)眼睛閉合不全需使用人工淚液預(yù)防角膜炎，睡眠時(shí)用紗布覆蓋患側(cè)眼睛。建議每周復(fù)查評估恢復(fù)進(jìn)度，3個(gè)月內(nèi)避免面部針灸等刺激性治療。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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