關(guān)節(jié)炎前期的檢查通常包括血液檢查、影像學(xué)檢查和關(guān)節(jié)液檢查等。
血液檢查可以檢測(cè)類風(fēng)濕因子、C反應(yīng)蛋白和血沉等指標(biāo),這些指標(biāo)有助于判斷是否存在炎癥反應(yīng)。類風(fēng)濕因子陽(yáng)性可能提示類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎,C反應(yīng)蛋白升高通常表明體內(nèi)存在炎癥,血沉加快可能與炎癥或感染有關(guān)。影像學(xué)檢查主要包括X線檢查和磁共振成像,X線能顯示關(guān)節(jié)間隙狹窄或骨質(zhì)改變,磁共振成像對(duì)早期軟組織病變更敏感。關(guān)節(jié)液檢查通過穿刺抽取關(guān)節(jié)液進(jìn)行分析,可以鑒別痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎和感染性關(guān)節(jié)炎。醫(yī)生可能會(huì)建議進(jìn)行抗環(huán)瓜氨酸肽抗體檢測(cè),這對(duì)類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的早期診斷具有較高特異性。
建議保持規(guī)律作息,避免關(guān)節(jié)受涼和過度勞累。飲食上可適當(dāng)增加富含歐米伽3脂肪酸的食物,如深海魚類。適度進(jìn)行游泳、騎自行車等低沖擊運(yùn)動(dòng)有助于維持關(guān)節(jié)功能。超重者應(yīng)控制體重以減輕關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)。若出現(xiàn)關(guān)節(jié)晨僵、腫脹等癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查。
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