牙疼可通過冷敷、鹽水漱口、使用止痛藥、避免刺激食物、及時就醫(yī)等方式緩解。牙疼通常由齲齒、牙髓炎、牙齦炎、智齒冠周炎、牙周膿腫等原因引起。
1、冷敷
用冰袋或冷毛巾敷在疼痛部位的面頰處，每次10-15分鐘，可收縮血管減輕腫脹和疼痛。適合外傷或智齒發(fā)炎引起的急性疼痛，但避免直接接觸皮膚以防凍傷。
2、鹽水漱口
將半茶匙食鹽加入200毫升溫水中充分溶解，每日漱口3-4次。鹽水能抑制口腔細菌繁殖，緩解牙齦炎癥，對食物嵌塞或輕度牙齦出血有效。
3、使用止痛藥
布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片、雙氯芬酸鈉緩釋片等非甾體抗炎藥可短期緩解疼痛。需注意藥物過敏史及胃腸道副作用，孕婦禁用布洛芬。
4、避免刺激食物
暫時忌食過冷、過熱、辛辣或堅硬食物，選擇溫軟流食如粥類。減少牙齒咬合壓力，防止齲洞加深或修復(fù)體脫落加重疼痛。
5、及時就醫(yī)
若伴隨發(fā)熱、面部腫脹或持續(xù)劇痛，可能需根管治療、切開引流等專業(yè)處置。夜間突發(fā)牙髓炎可急診處理，智齒反復(fù)發(fā)炎建議擇期拔除。
日常應(yīng)使用含氟牙膏早晚刷牙，配合牙線清潔鄰面，每半年進行口腔檢查?？刂铺鹗硵z入頻率，避免用牙開瓶蓋等不良習(xí)慣。孕婦及糖尿病患者出現(xiàn)牙疼應(yīng)優(yōu)先就診，長期服用抗凝藥物者需提前告知醫(yī)生。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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