下門牙疼痛可通過冷敷鎮(zhèn)痛、淡鹽水漱口、避免刺激食物、使用非甾體抗炎藥、根管治療等方式緩解。下門牙疼痛通常由齲齒、牙周炎、牙齒外傷、牙髓炎、牙本質(zhì)過敏等原因引起。
1、冷敷鎮(zhèn)痛
用冰袋或冷毛巾包裹后敷于疼痛側(cè)面部，每次10-15分鐘，間隔1小時重復(fù)進(jìn)行。低溫能收縮局部血管，減輕炎癥反應(yīng)和神經(jīng)壓迫，適用于外傷或急性炎癥導(dǎo)致的腫脹疼痛。注意避免直接接觸皮膚防止凍傷。
2、淡鹽水漱口
將5克食鹽溶解于200毫升溫水中，每日漱口3-4次。氯化鈉溶液能抑制口腔細(xì)菌繁殖，緩解牙齦紅腫，對輕度牙周炎和齲齒繼發(fā)感染有效。漱口后30分鐘內(nèi)避免進(jìn)食以維持抑菌效果。
3、避免刺激食物
暫時禁食過冷、過熱、酸性或堅硬食物，選擇室溫流質(zhì)或軟質(zhì)飲食。牙本質(zhì)暴露或牙髓充血時，外界刺激可直接傳導(dǎo)至牙神經(jīng)，加重疼痛癥狀。建議食用南瓜粥、蒸蛋等低刺激性食物。
4、使用非甾體抗炎藥
布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片、對乙酰氨基酚片等藥物可阻斷前列腺素合成，減輕牙髓及周圍組織炎癥。需在醫(yī)生指導(dǎo)下短期使用，胃腸潰瘍患者應(yīng)選擇栓劑劑型。
5、根管治療
對于牙髓壞死或深齲導(dǎo)致的持續(xù)性疼痛，需進(jìn)行開髓引流、根管預(yù)備和充填。該手術(shù)能徹底清除感染源，保留患牙功能。嚴(yán)重牙根尖周病變可能需配合阿莫西林克拉維酸鉀片控制感染。
日常應(yīng)注意使用軟毛牙刷豎向清潔下門牙區(qū)，每日使用含氟牙膏刷牙兩次，配合牙線清理鄰面菌斑。限制碳酸飲料和甜食攝入頻率，每半年進(jìn)行專業(yè)潔牙和口腔檢查。出現(xiàn)自發(fā)性夜間痛或咬合痛加重時，應(yīng)及時就診排除頜骨囊腫等疾病。孕婦及兒童患者應(yīng)在口腔科醫(yī)師指導(dǎo)下選擇安全的鎮(zhèn)痛方案，避免自行用藥。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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