檢查糖尿病主要通過血糖檢測(cè)、糖化血紅蛋白檢測(cè)、口服葡萄糖耐量試驗(yàn)等方法進(jìn)行診斷。
血糖檢測(cè)是診斷糖尿病的基礎(chǔ)方法,包括空腹血糖檢測(cè)和隨機(jī)血糖檢測(cè)??崭寡菣z測(cè)要求至少8小時(shí)未進(jìn)食,正常值應(yīng)低于6.1毫摩爾每升。隨機(jī)血糖檢測(cè)可在任意時(shí)間進(jìn)行,正常值應(yīng)低于11.1毫摩爾每升。糖化血紅蛋白檢測(cè)反映過去2-3個(gè)月的平均血糖水平,正常值應(yīng)低于6.5%??诜咸烟悄土吭囼?yàn)需要空腹飲用含75克葡萄糖的溶液,2小時(shí)后檢測(cè)血糖水平,正常值應(yīng)低于7.8毫摩爾每升。對(duì)于妊娠期女性,需要進(jìn)行妊娠期糖尿病篩查,通常在孕24-28周進(jìn)行。
建議有糖尿病家族史、超重肥胖、高血壓等高風(fēng)險(xiǎn)人群定期進(jìn)行血糖檢測(cè)。日常生活中應(yīng)保持均衡飲食,控制碳水化合物攝入量,增加膳食纖維攝入,適量運(yùn)動(dòng)有助于維持血糖穩(wěn)定。發(fā)現(xiàn)血糖異常應(yīng)及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行進(jìn)一步檢查和治療。
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