經(jīng)常吃大豆異黃酮有什么害處嗎
經(jīng)常吃大豆異黃酮，對身體會(huì )有害處，比如內分泌紊亂、性早熟、致癌危險等。大豆異黃酮主要是從大豆中提取的活性物質(zhì)，屬于一種植物雌激素，可以用來(lái)改善更年期癥狀、延緩女性衰老等。
1、內分泌紊亂：
雖然大豆異黃酮對身體會(huì )起到一定的改善作用，但是不建議長(cháng)期或者大量進(jìn)食，以免導致體內激素水平含量增加，引發(fā)內分泌紊亂，比如肌膚惡化，出現色斑、痘痘、粉刺、面色發(fā)黃等，還會(huì )造成脾氣急躁、月經(jīng)紊亂、不孕不育等。
2、性早熟：
如果是青春期的女性大量進(jìn)食后，會(huì )引發(fā)性早熟的現象，會(huì )出現第二性征，比如月經(jīng)來(lái)臨、乳房發(fā)育等，會(huì )影響身體健康。
3、致癌危險：
如果嚴重時(shí)，還會(huì )導致體內產(chǎn)生雌激素依賴(lài)性，會(huì )增加患上癌癥的風(fēng)險，比如乳腺癌、子宮癌、子宮內膜癌等，隨時(shí)會(huì )危及生命。
如果是孕期的女性，還會(huì )影響體內胎兒的生長(cháng)發(fā)育，造成畸形等。為了身體的健康著(zhù)想，平時(shí)不要私自或大量進(jìn)食，適當即可。如果發(fā)現身體出現異常，及時(shí)就醫進(jìn)行檢查治療。
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