忍精不射可健陽(yáng)體？控制射精能治療早泄嗎？
射精是一個(gè)反射過(guò)程。首先是睪丸輸出管的收縮，然后是附睪頭，身體，然后是附睪尾部的收縮。精子通過(guò)輸精管驅動(dòng)到輸精管的腹部，最后是排空前列腺的精囊腺，將精子和精髓驅動(dòng)到尿道。許多男性希望通過(guò)隨意控制射精來(lái)治療早泄。這種方法可靠嗎？
男人對隨意控制射精的誤區一：忍精不射能健陽(yáng)體？
古代有這樣一種說(shuō)法"多交少泄可延年"，事實(shí)上，它只占精液的1%，精液中所含的營(yíng)養物質(zhì)很少。精液被稱(chēng)為人體的精液"元氣"這是沒(méi)有根據的。如果睪丸產(chǎn)生的精子不排出體外，就會(huì )老化，不射精會(huì )導致前列腺肥大。在嚴重的情況下，也可能有性功能障礙。因此，不射精不僅不能增強陽(yáng)氣和健康，還會(huì )損害健康。
在現實(shí)生活中有很多性誤解，其中之一是精液是男人活力的本質(zhì)，如果射精過(guò)多，會(huì )損害男人的活力，很多人建議男人在性生活中不射精，但他們不知道，這更有可能傷害男人的身體。
男性對隨意控制射精的誤解2：隨意控制射精可以治療早泄
許多男性認為，控制射精時(shí)間等于治療早泄，但畢竟，人們不是機器，不能完全分離，性生活不是機械行為，生活中的許多因素和復雜的人際關(guān)系可以使性生活產(chǎn)生不同的結果。說(shuō)100%治療早泄是夸大的虛假宣傳。早泄嚴重影響了性生活，需要完全治愈。只有通過(guò)藥物調節和系統的射精控制功能訓練，才能實(shí)現射精的隨機控制，才能真正完全治愈早泄。
射精的正解
雖然成年男性可以自由排尿和隨意控制排尿，但男性的性功能并不遵循這一規律。對于成年男性來(lái)說(shuō)，控制射精能力的建立不能在短時(shí)間內完成，需要在夫妻共同生活中不斷鍛煉和加強。即使是控制射精能力良好的男性也會(huì )受到許多因素的影響。此外，排尿是一個(gè)人的事，性生活涉及性伴侶的合作和合作。
隨意控制射精是理想的性生活領(lǐng)域，但偶爾失控并不一定是不正常的。大多數男性在漫長(cháng)的性生活中會(huì )理解早晚控制射精的本質(zhì)，這并不一定“外援”干預。此外，隨意控制射精可能不是所有男性的集體選擇。當激情來(lái)臨時(shí)，更容易讓夫妻感受到各種感受和生活的多樣性。過(guò)于理性和刻意控制射精會(huì )使性生活失去自然。這不一定是夫妻之間的明智選擇。即使是妻子也不愿意做愛(ài)，這只是一個(gè)機械行為的過(guò)程。
男性隨意控制射精的方法
男性如何射精：一般來(lái)說(shuō)，男性持續的興奮狀態(tài)主要是對陰莖和龜頭的持續刺激，這使得性刺激越來(lái)越高。此時(shí)，位于仙髓勃起中樞神經(jīng)系統的刺激信號。
控制射精入門(mén)七要訣：“控制射精”這種問(wèn)題，考慮到不能討論太深，為了防止讀者看到萬(wàn)一無(wú)法控制，一分鐘內就能解決，真的對健康有害，實(shí)在是不好。
讓我們擔心的是。早泄患者通常在短時(shí)間內無(wú)法治愈，但患者不應失去信心。讓我們分析一下。沒(méi)那么可怕。由于每個(gè)人的體質(zhì)不同，都有生理或心理上的原因。如果夫妻長(cháng)時(shí)間沒(méi)有性交，第一次性交會(huì )更快。他們的陰莖敏感，有點(diǎn)饑渴。他們對一夜情非常興奮?？煲稽c(diǎn)是正常的，習慣后會(huì )慢慢延長(cháng)。
有趣的故事:隨著(zhù)高度的性快感，意識變得模糊，伴侶可以發(fā)出柔和的聲音，但很少有人可以伴隨射精。這個(gè)過(guò)程只持續了10秒左右。那么如何彌補，才能讓兩個(gè)人同步呢？
有三種更好的方法：
一是使用行為療法；
使陰莖勃起，將食物中指放在冠狀溝上，拇指放在陰莖系帶上。當它接近性高潮并感覺(jué)要射精時(shí)，用手按壓使其柔軟并適度刺激。經(jīng)過(guò)反復測試，陰莖的耐受性將得到加強，但這種方法應在心理咨詢(xún)醫生的指導下進(jìn)行訓練。
二是使用避孕套，使龜頭不那么敏感；
三是用藥；
性生活的質(zhì)量會(huì )影響一個(gè)家庭的幸福。如果發(fā)現早泄，不要太愛(ài)面子，拒絕去醫院或買(mǎi)藥。只有盡快治療，“性”福才會(huì )永遠在你身邊。
男性如何加強射精控制？
早泄是臨床上最常見(jiàn)的男性性功能障礙。其實(shí)質(zhì)是缺乏合理的射精控制，也就是說(shuō)，一旦男性達到強烈的性喚起，他們就不能再隨意控制射精的發(fā)生。
男人控制射精的能力是后天獲得的，當他們開(kāi)始性活動(dòng)時(shí)，他們往往很差。年輕男性的快速性反應不是早泄，因為他們還沒(méi)有學(xué)會(huì )控制這種生理反射。隨著(zhù)性經(jīng)驗的積累，大多數男性可以逐漸建立這種控制能力。
目前認為，早泄的病因不僅是陰莖的心理和局部因素，還應考慮泌尿、內分泌、神經(jīng)系統等疾病因素。
導致早泄的心理因素很多，比如很多人因為各種原因害怕性失敗和情緒焦慮而陷入早泄；年輕時(shí)習慣手淫的人，總是以快速達到高潮為目的；缺乏性知識，只是為了滿(mǎn)足男人；夫妻不善于默契合作；感情不和諧，厭惡配偶，有意無(wú)意的虐待意識；擔心性行為會(huì )損害健康，加重身體的一些固有疾??；性交頻率過(guò)低或長(cháng)期性壓抑的人；而且女方討厭性交，擔心，被迫迅速結束房間。所有這些都會(huì )導致早泄，甚至連鎖反應，影響勃起能力。
導致早泄的器質(zhì)性因素正在討論中。有些人認為，脊髓系統疾病，如多發(fā)性硬化癥或脊髓腫瘤、癲癇發(fā)作或腦皮層器質(zhì)性病變，如腦血管意外，可導致射精失控。還有報道稱(chēng)，糖尿病、心血管疾病、盆腔骨折、尿路炎、前列腺炎、精囊炎和前列腺增生等泌尿生殖系統疾病與早泄有關(guān)。
早泄的問(wèn)題需要全面解決，比如采取各種性技巧來(lái)彌補時(shí)間的不足；注意特別注意女性性敏感區域；當然，男性也應該鍛煉以增強體質(zhì)。建議每天早上在床上練習“一甩二縮三飛燕”逐步增強對射精的控制能力。
一甩。仰臥，收膝，分腿，有節奏地快速抬起臀部，注意巧妙用力，讓陰莖擺動(dòng)。最好鞭打腹壁，每天做100次―200次。此外，還可以做幾十次仰臥起坐(雙手不必放在頭后，上身也不必完全坐起，以達到收縮腹肌的目的)。
體外射精過(guò)快的原因是什么？男性可以連續射精嗎？
二縮。肛門(mén)提升運動(dòng)，即肛門(mén)提升運動(dòng)，即pC肌的訓練。pC肌又稱(chēng)“愛(ài)肌”骨盆表面肌系統的重要結構之一是懸帶狀肌肉，附著(zhù)在人的恥骨和尾骨上。最好一天做200次。
三只飛燕子。采取俯臥姿勢，伸直雙臂，抬起上半身和雙腿，像燕子一樣飛翔。首先，它可以預防和治療頸椎病，特別適合整天泡在電腦前的年輕人。第二，它可以增強腰部和背部肌肉。雖然它不一定對早泄有用，但它可以全面提高肌肉水平，幫助性活動(dòng)的持久性。
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