如何預防肺結核疾病的發(fā)病
預防肺結核發(fā)病需采取綜合措施，主要包括接種疫苗、避免接觸傳染源、增強免疫力、保持環(huán)境衛生和定期篩查。
1、接種疫苗
卡介苗是預防結核病的有效疫苗，新生兒出生后24小時(shí)內應完成接種。該疫苗可顯著(zhù)降低兒童重癥結核病和結核性腦膜炎的發(fā)生概率。未接種的結核菌素試驗陰性者，尤其是醫務(wù)人員等高危人群，可考慮補種。接種后局部可能出現紅腫或潰瘍，屬于正常免疫反應。
2、避免接觸傳染源
活動(dòng)性肺結核患者咳嗽產(chǎn)生的飛沫是主要傳播途徑。與患者密切接觸時(shí)應保持1米以上距離，佩戴口罩?；颊呔幼…h(huán)境需定期通風(fēng)，痰液要用含氯消毒劑處理。免疫功能低下者、糖尿病患者等高風(fēng)險人群更需注意防護。
3、增強免疫力
保證每日優(yōu)質(zhì)蛋白攝入如雞蛋、瘦肉，補充維生素A、D等微量元素。規律進(jìn)行有氧運動(dòng)，保持充足睡眠?？刂苹A疾病如糖尿病、HIV感染，避免長(cháng)期使用免疫抑制劑。免疫力正常者感染結核桿菌后多呈潛伏狀態(tài)而不發(fā)病。
4、保持環(huán)境衛生
居住場(chǎng)所每天開(kāi)窗通風(fēng)2-3次，每次不少于30分鐘。紫外線(xiàn)照射可殺滅空氣中結核桿菌。集體生活區域如學(xué)校、監獄等需加強消毒管理。潮濕陰暗環(huán)境易滋生結核桿菌，應注意除濕和日照。
5、定期篩查
結核菌素試驗或γ-干擾素釋放試驗可用于潛伏感染檢測。密切接觸者應每半年進(jìn)行胸部X線(xiàn)檢查。糖尿病患者、HIV感染者等需每年篩查。發(fā)現潛伏感染可采用異煙肼等藥物進(jìn)行預防性治療，降低發(fā)病風(fēng)險。
預防肺結核需建立長(cháng)期健康管理意識。保持均衡飲食，適量補充乳制品和深色蔬菜。戒煙限酒，避免過(guò)度疲勞。出現持續咳嗽、低熱、盜汗等癥狀應及時(shí)就醫。高風(fēng)險職業(yè)人群應做好職業(yè)防護，醫療機構需落實(shí)感染控制措施。通過(guò)系統防控，可有效阻斷結核病傳播鏈。
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